月经来了可以喝红茶吗?

侍孝远 2025-06-20 00:06:26 1

  红茶具有提神、醒脑、养胃、生津、延缓衰老、防癌、抗癌等功效,女性一般都爱喝。在月经期,如果已经习惯,一直都喝的女性,身体健康状态比较好,可以适当的喝红茶。但是因为红茶里边的咖啡碱,还有一些因子影响到铁的吸收,对于贫血或者精神因素不稳定的,就是那种情绪波动比较大的病人,在月经期最好不要喝,不然影响体内铁的吸收,容易加重失眠,加重贫血,对身体健康情况不好。以上健康科普知识仅供参考。

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