双胞胎宝宝在肚子里胎动，孕妇很难区别是哪一个宝宝在活动，因此不能准确点数出每一个宝宝每小时胎动的次数。孕妇只能在每天固定的时间段内数两个宝宝胎动的次数，如果每天胎动的次数大致相同，说明宝宝相对安全。最好的监测宝宝安全的方法是进行胎心的测定，如果自觉双胞胎宝宝胎动较前减少，应及时的到医院行胎心的测定，以了解宝宝在宫内的安全。双胞胎在孕期应加强护理，补充足够的营养，进食高蛋白、高维生素以及必须对脂肪酸的食物，应注意补铁、补钙及叶酸，避免妊娠期贫血的发生，应增加产检的次数，以确保孕妇及宝宝的安全。
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