血糖高能吃水果吗？

　　糖尿病病人的饮食治疗是糖尿病管理的首要基础。首先，根据病人的身高计算标准体重，然后根据理想体重和工作性质，生活习惯计算每日所需总热量。成人理想体重轻体力劳动，每日每公斤给予30千卡的热量，超重或活动量少的病人减少5千卡的热量，活动量大或消痩的病人增加5千卡

　　血糖高的糖尿病病人是不宜食用小米粥的，因为小米粥属于稀饭类的食物，它比较容易消化，因此它进入体内之后，短期内可以造成血糖迅速升高。除了小米粥其他的一些稀饭，例如大米粥，八宝粥，这些比较稀的食物，也不要食用。一些平时熬得烂烂的粥类，也也不提倡使用。血糖高

　　血糖高可以适量的喝豆浆，只要没有糖尿病肾病就可以饮用，糖尿病肾病病人早期可以表现为尿微量白蛋白增高，进一步发展为慢性肾功能不全，可能血肌酐、尿素氮是明显异常的，这种情况就不可以喝豆浆，因为豆制品容易增加肾脏负担，使糖尿病肾病进一步发展，只要没有糖尿病肾

　　糖尿病病人可以根据病人自身的血糖情况，适量的食用桑葚干，当然食用的时候并不提倡泡水。因为这样能吃持续的，造成病人表现出血糖升高的情况，桑葚干具有滋补强壮、养心益智等功效。而且也含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素等，对于糖尿病病人假如说病人的血糖控制在了所能

　　对于血糖高的病人，进食生的西红柿是可以建议的。因为生的西红柿所含的热量较低，如果血糖高的病人在肚子饿的情况下，经过进食生西红柿，可以增加腹部的饱腹感，同时又不会增加血糖的过高情况，因此血糖高的病人仅食生西红柿还是非常合适的。但有的人喜欢吃西红柿是加糖，

　　糖尿病病人能吃各种水果，水果的种类没有严格的禁忌。糖尿病病人吃水果的时候要注意血糖控制相对满意和稳定，建议空腹血糖最好在7mmol/L左右，餐后血糖在10mmol/L左右，这样吃水果才能相对的放心，进食水果以后对血糖影响才更小。糖尿病病人吃水果要注意适度适量，含糖量

　　糖尿病病人血糖高，可以主食选择面条或馒头，关键在适度适量。糖尿病病人是由于遗传或环境的因素，造成胰岛的细胞合成分泌胰岛素减少或相对不足胰岛素抵抗，血中的糖不能变成能量，这样会积累出来，造成高血糖、高脂血症，甚至蛋白质代谢异常，表现出各种糖尿病的并发症，

　　血糖偏高的人群是能吃萝卜的，糖尿病病人可以适当吃胡萝卜等蔬菜以补充人体营养所需，对血糖没有太大影响。但是如果平时血糖控制欠佳，由于萝卜中含有较高的热量，大量食用同样可能会造成血糖波动，需要注意适量为宜。糖尿病病人的饮食治疗是属于治疗的首要基础，需要严格

　　对于血糖高的病人其实并不提倡进食无花果干这类食物，因为这类食物含有的糖分是比较高，进食之后容易造成病人血糖比较高。血糖不能够平稳并且严格的控制是容易造成糖尿病相应的急性，或者是慢性并发症发生的。当表现出了慢性并发症之后，绝大部分的并不能够逆转。而且随着

　　对于血糖高的病人，建议低盐、低脂、清淡饮食，控制每天摄入的总热卡，减少升糖指数高的食物的摄入。总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量来制定，根据总热卡来进行食物种类和量的选择。建议百分之50到60的总热卡由碳水化合物来提供，也就是米和面。剩下的能