便秘吃什么水果？

孕妇便秘严重拉不出来不可以用力。女性在怀孕期间要多喝水，增加含有膳食纤维食物的摄入，每日可适当参加运动，有助于加快肠道蠕动，缓解便秘症状。

当孩子便秘时，家长需立即调整其饮食，多给孩子摄入富含维生素、纤维素的食物，如南瓜、西蓝花、黄瓜、猕猴桃、芹菜、韭菜、香蕉、火龙果等。家长应多带孩子外出活动或顺时针按摩其腹部，促进肠蠕动及粪便的排出。若食物疗法效果较差或孩子便秘较为严重，可遵医嘱服用益生菌等

二岁宝宝出现便秘的症状，一般是胃肠菌群失衡引起的，也有可能是进食过多辛辣、刺激的食物导致的，建议多让孩子喝水，多吃新鲜的水果与蔬菜，比如火龙果、柠檬、菠菜等，补充体内的水分和维生素，从而缓解便秘的症状。如果便秘的症状比较严重，可到正规的医院进行检查。若是胃

三个月的宝宝便秘拉不出屎，可以从三方面进行调理：第一、如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。对于人工喂养的宝宝，需要按正确的奶粉比例调配，避免过于浓稠，导致宝宝的胃肠道难以消化。第二、家长也可以将双手搓热，在宝宝腹部顺时针轻轻按摩，

8个月婴儿出现便秘时，在辅食上应该适当增加含有维生素以及纤维素的食物的摄入，比如苹果泥、芹菜汁、猕猴桃、香蕉、火龙果等。能够促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。另外，还可以适当的喝酸奶，由乳酸菌发酵所致，可以调节肠道内菌群，缓解便秘的现象。如果经过上述方式

九个月宝宝便秘，父母需要先调整好孩子饮食习惯，以少食多餐为主，并给患儿添加含有纤维素的辅食，如蔬菜泥、香蕉泥等，饭后过半小时左右，可以顺时针按摩孩子腹部，能促进其肠胃蠕动，起到缓解便秘的效果。若是宝宝出现排便困难症状，可以给其使用开塞露，必要时可能需要通过

三个多月的宝宝便秘可以通过以下几种方法缓解：一、按摩。以孩子的肚脐为中心，按顺时针的方向按摩孩子的腹部，可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘。二、给孩子喝水。如果孩子平时一直喝奶粉，很容易上火引起便秘。每次给孩子喂完奶后，可以给孩子喝点白开水，既可以避免上火，

孩子上火便秘，可以通过饮食调理、药物治疗、中医治疗等方法进行治疗，具体如下：二、药物治疗：患儿可以服用双歧杆菌、嗜酸乳酸菌、益生菌等调节肠胃，或遵医嘱使用开塞露、乳果糖、芦荟胶囊等药物进行治疗。三、中医治疗：患儿可以通过小儿腹部推拿、刮痧等方法进行辅助治疗

便秘的人群可以选择到正规三甲医院的消化内科或者是肛肠科就诊。便秘的出现与不良的饮食、生活习惯有关，例如进食过少、进食过于精细的食物、长期久坐或者久站、不运动等。其次与长期抑郁、焦虑、精神压力过大等精神心理因素有关，若是您长期使用泻药、抗胆碱类药、抗抑郁药等

便秘的患者想要快速的排便可以适当的喝蜂蜜水，促进润肠通便；其次，可以热敷腹部，做腹部推拿按摩，促进肠胃蠕动，促进排便；此外，如若以上方法治疗效果不好，可以在医生指导下服用益生菌，调节肠胃；或使用开塞露，帮助排便。便秘的患者平时应注意调整饮食习惯，多吃粗纤维