黄体萎缩不全月经特点？

女人到45-55岁之间就没月经了，月经是女人的一个重要标志，月经的到来代表着女人的成长，而月经的结束就代表着女性到了更年期，也就是衰老的到来。而女人在45-55岁之间就会表现出闭经的，有的会提前2-3年，有的也会推后2-3年，具体时间也是因人而异的。

如果只是偶尔熬一次夜不会造成月经推迟的，但如果经常熬夜就有可能会造成月经推迟，因为经常熬夜可能会造成内分泌紊乱。所以，一定要养成良好的生活习惯，不要经常的熬夜，生活要有规律，此外，生活中还要放松心情，保持心情愉快，少吸烟少喝酒。

月经来了能吃一些红糖，红糖具有活血化瘀，舒经活络的功效，还能为身体补充铁元素。红糖水还可以暖宫，起到缓解痛经的作用。月经期间还可以多吃一些富含维生素的水果。如香蕉、樱桃、榴莲等等。多吃一些营养丰富，容易消化的食物。比如羊肉、牛肉、韭菜、木耳等。月经期间，要

女孩子在幼年期至青春期阶段，女性的性腺激素逐渐趋向成熟，女孩子第一次来月经，就是称为月经初潮。现代女性初潮的年龄一般为10岁到16岁。普遍在13-14岁之间，第二性征还没有发育就来月经，那么是属于性早熟。16岁之后月经还没有来潮，需要到专科妇科相关检查，查看有无生殖

女孩子月经推迟半个月是不正常的现象。如果一直月经是比较规律的，并且近期有性生活，如果没有采取避孕措施，月经推迟了半个月，考虑是妊娠的可能。如果近期没有性生活，也有可能是内分泌失调所造成的月经紊乱，生活中如果压力比较大，脾气暴躁，思想负担比较重或者是所处的气

女孩子月经期间能吃海鲜，但是不可过量，因为海鲜属于凉性，可以造成腹痛。海鲜属于凉性，尤其是脾胃虚寒的女性如果在月经期间使用大量的海鲜，则可能会造成痛经发生。且海鲜属于高蛋白高营养类的食物，但是由于月经期间对于营养成分的吸收有限，因此不能很好的吸收。建议女孩

女孩子来姨妈可以适当吃草莓。因为草莓中含有多种微量元素以及矿物质，月经期间吃草莓，可以增强抵抗力，缓解疲劳。其次草莓中含有丰富的胡萝卜素以及维生素A，可以提高人体的免疫力，促进消化，增进食欲等，同时对眼睛也有很大的帮助。此外草莓中含有花青素，可以起到美容养

中医确实有经期不洗头的理论。中医认为子宫为人脉的起点，子宫的血液循环在生理期本来就差，洗头时血液集中于头部，子宫的血循就更少了，这样会造成子宫的收缩能力下降，月经量减少，淤血难以排尽，更容易造成痛经。《内径》中也强调经期不能洗头，古人没有电吹风，经期洗头容

来月经能吃苹果。苹果具有润泽止渴、清热解烦的功效，补充身体所需的各种维生素，减轻盆腔出血症状。月经期间吃适量的苹果是好的。苹果吃前要烫一下，也就是说，加热后吃比较合适。冬天不能直接从冰箱保鲜室吃苹果，避免宫寒造成痛经。月经来潮时要注意吃营养丰富和易消化的食

女孩子11岁来月经是比较正常的现象，不用过度焦虑担忧，及时教会女孩正确的经期护理方式即可。青春期女孩的月经可能会表现出周期不规律、出血量不规则等症状，一般来说随着孩子身体发育的逐渐成熟，这些症状可能会自行缓解。