精子浓度低是怎么调理？

饮酒量少，对精子质量影响较小，但是过量饮酒会影响精子的存活，因为酒的主要成分是酒精，酒精可以作为麻醉物质，经过血液循环迅速进入人体组织细胞，因此影响精子的质量，比如女性在一天内受孕，产生畸形儿的机率很高，给后代带来难以挽回的后果。尽量不要在检查前喝水。

过度手淫的话对于精子质量是有影响的，同时可能因为卫生方面的问题造成泌尿系统炎症，因此建议若是在备孕期间的话最好是积极戒除手淫。而且手淫的话也容易造成阳痿早泄的情况，建议可以经过转移注意力的方式戒除。

房事过后，精子总是自动流出来，是正常情况，不会影响生育，不必过分担心。如果想要射进去，还是要你射得更深些。靠射的能量进入子宫和输卵管，因此在你射精的时候注意姿势：尽量让女方把腰部抬高~此外呢，在排卵期有性生活怀孕的概率高。下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日

只要有一个足够健康的精子和健康卵子联合，理论上就能怀孕。当然这个过程很复杂，严格的说怀孕和精子的数量没有绝对关系，有的少精子症病人能怀孕，有的精子数量正常的却不能怀孕。因此，能不能怀孕还和精子的质量有关，比如活力、畸形率等。换句话说，只有精子数量质量都没有

理论上来说，同房以后男性射出的精液中精子的数量越多，越容易使女性怀孕。一般来说每毫升精液中的精子数量在1500万个以上时，使女性怀孕的可能性就比较大。但是，在实际的受孕过程中影响受孕能力的不仅仅是精子的数量，还有精子的活力和质量有直接的关系，如果精子的活力不足

应当是由于你长时间手淫造成的，严重的还有可能会造成阳痿早泄性功能低下，阴茎水肿建议您最好是带他去医院进行检查，戒掉手淫，平时应当注意清洁卫生，少吃辛辣刺激过于油腻的食物，多休息，防止过于劳累

吸烟是影响精子的质量的。影响精子质量的因素是比较多的，例如不良的生活习惯，长期的熬夜，吸烟，喝酒等，也可能是炎症刺激。如果精子质量表现出了问题，就会造成男性生育表现出问题。首先需要详细的检查一下，根据检查的结果来确定一下是什么因素。若是因为不良的生活习惯造

抽烟喝酒对精子的危害是比较大的，严重时会造成精子质量明显降低，还会影响精子的形态，造成精子表现出畸形。如果病人有怀孕的打算，在怀孕前半年内就要考虑禁严久了，这样才能够明显的改善精子质量，因此达到优生优育的要求。病人如果目前有生育的要求，是可以在医生指导下适

一般而言，检查精液常规需要禁欲一周左右比较好，如果时间短，可能检查结果有一定影响，精液治疗效果就会差一些。从今天起，建议你不要自慰，同时也要注意饮食卫生，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也要注意均衡饮食和休息。

补精子最快速的方法是在日常生活中经过饮食来改善，多吃一些补锌补硒的食物，比如说海产品或者是动物的肝脏、牛肉，平时也要戒烟戒酒，防止过度的手淫或者是频繁的性生活，如果在检查精液的时候表现出了前列腺炎的情况，应当及时的进行抗炎的治疗。