温补的中药？

　　温补的中药是很多的，一般常用的就是人参，鹿茸，黄芪，当归，虫草等。你现阶段的情况建议找中医把脉诊断后结合自身体质由医生配制中药调理一段时间。还要注意饮食和生活作息习惯，最好能戒烟限酒，不要熬夜，注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼

　　温补气血口服液具有益气健脾，用于脾气亏虚证，症状主要就是神疲乏力、少气懒言、食欲不振，因此说不用于治疗冠心病。该药物成人常用量一般都是一天三次，一次一支，在应用过程当中很少表现出不良反应，也没有明显的禁忌症，该药物相对来说比较安全。但是在用药过程当中，

　　温补气血口服液是可以用于治疗冠心病的。温补气血口服液是临床上常用的一种中药。此药物具有很好的温肾助阳，补益气血的功效。经过服用此药物，可以帮助改善头晕乏力、心悸气短、腰背酸痛、畏寒肢冷等一系列临床表现。对酒精过敏的病人是不能够服用此药物的，此药物也不能

　　温补的食物主要是用来治疗寒性疾病，如脾胃虚寒、脾胃气虚、肾阳虚、肾气虚等引起的一系列疾病和症状，温补的食物有羊肉、狗肉、鸡肉、狗鞭、鹿茸、海参、干贝、韭菜等，以上食物有温补的作用，可以用来治疗寒性疾病。如果患者有寒性疾病，在服用温补食物治疗的同时，还可

　　温补的水果主要有以下几种：第一、榴莲，可以起到健脾补气、补肾壮阳、温暖身体的作用。第二、龙眼，性温可以补脾健脑还可以补气养血，适合脾胃虚寒患者食用。第三、荔枝，性温可以温中止痛、益气补血，适合寒性体质人群食用。第四、桃子，也是温性水果，而且富含铁、钙、

　　温补疏肝是由脾虚的情况，所以要温补脾胃，梳理肝气，可以用逍遥散和四君子汤，两个方子合起来加减就可以了。　　徐凌云：那它必定有脾虚的情况。它有肝郁的情况，就说在辨证这个病辨它的时候，同样是胃炎，但是它属于这个证型的，属于有肝郁的，有脾虚的，所以就是要温补

　　当我们身体表现出脾阳虚的情况时候，正常会表现出脾胃虚寒、手足不温暖、消化不良等表现，表现出脾阳虚情况之后，可以选择温中健脾的药物进行治疗，以促进脾阳虚症状缓解，同时还能促进身体健康的恢复，在我们日常生活中，还需要注意适当的配合饮食和运动进行调理，才能很

　　生活中具有温补作用的食物种类有很多，包括牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、生姜、龙眼、荔枝、大蒜、大葱、鲫鱼、泥鳅、鲍鱼、黄鳝等。平时可以炖羊肉吃，比较有营养，且对人体的温补效果会更好一点。这些温补类的食物主要适合阳虚或气阳亏损的情况，比如肢冷、畏寒、乏力、水肿

　　生龙眼这是一种热性食物，可以有温补身体、养血安神的效果，很适合耗伤气血的人服用，龙眼肉可以有补心脾的作用，吃起来比较的甘甜，对于久病体弱或是年老体弱的患者来说这是一种很不错的食物。龙眼肉对于子宫内膜癌等疾病有很好的预防效果，还可以增强身体的免疫力。建议

　　日常生活中温补的食物有牛肉和狗肉，牛肉具有益气养血和理气补中的功效，对精血亏虚有很好的治疗作用，狗肉具有很好的补虚养血和滋补脾胃的效果，两者都是比较常见的温补食品，其次温补的食物还有胡萝卜和荔枝等蔬菜水果，同时黑芝麻和黑豆以及黑米等食物也属于温补性食品