心神不安失眠，一般多是由于情绪过度紧张造成神经功能紊乱，因此会表现出失眠的症状，一般不提倡服用药物，可以使用其他方法进行治疗，比如说在睡觉前能喝一杯热牛奶或者是听一听轻音乐，但是如果病情比较严重，建议可以服用药物安神补脑液来缓解，建议多吃一些富含维生素b1的水果蔬菜，比如说香菜，菠萝，也是能够有效的缓解失眠。建议可以用理疗的办法治疗，比如，针灸，按摩等。
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经常心神不安是怎么回事？
2025-07-26
经常心神不安使人陷于长时间的高度不愉快和不舒服之中，模糊的恐惧感、莫名其妙的紧张和担忧，常有心悸、心慌、胸闷、气短、出汗、肠胃不适、周身肌肉酸麻胀痛、头和呼吸有紧压感等全身症状。这一般是受精神因素的影响及个人性格造成的，平时遇到一些应激事件，造成压力过
