失眠艾灸什么穴位？

痛经可以用艾灸，灸气海穴、关元穴、三阴交有通经活络的功效，能够缓解痛经。除了艾灸以外还可以改做做腹部热敷和按摩，此外可以熬着一些用红糖姜茶也有祛风散寒止痛的功效。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，若是继发性痛经，有可能是有病变部位造成具体情况，应当到医院检查

现阶段尚未发现排卵后艾灸能促进着床，但在人工生殖领域，一些研究者已经利用经皮穴位电刺激治疗卵泡移植前后的病人，以达到促进着床的目的。作为一种中医疗法，艾灸可以有效促排卵，尤其对有神经内分泌功能障碍的不孕症病人有很好的疗效，艾灸治疗可以促排卵。排卵期的女性要

女性月经量少是一种多见的妇科疾病，一般是由于受寒造成经血不利，瘀滞胞宫。平日可以艾灸气海，关元，三阴交，足三里，肾俞，大肠俞，腰阳关等穴位。要注意保暖避寒，不要吃生冷刺激的食物，保持一个好心情。

女性在月经期间是可以艾灸的。艾灸可以促进子宫部位的血液循环，缓解下腹部疼痛、月经血过少等表现，其次也具有补虚、强身健体的功效，所以在月经期间也是可以进行的，但是艾灸后需注意保暖，防止受凉。

女性月经期间能否艾灸，是要根据经血流量以及身体情况而决定的。如果经血流量少，而且体内湿气比较重，可以适当的进行艾灸，有助于增加经血流量，促进体内毒素排出，还可以帮助排出湿气。但是如果月经量比较多，就不提倡艾灸，很容易增加出血量。要做好经期卫生护理。

来月经的妇女可以艾灸肚脐。月经期间，女性常有痛经、四肢冰冷、月经不调等表现。艾灸肚脐周围穴位，可疏通经络，温身散寒，有助于调节阴阳平衡，促进血液循环，温阳补虚，提高女性身体免疫力，因此有效缓解女性月经时的各种身体不适。同时，建议在艾灸时保持肚脐温暖，防止受

月经期能够用艾灸仪开展调经，依据经量来决策時间长度。艾炙自身归属于性温，能够行气活血、调养血气、升举血脉。特别是在当女性生理期出現由于受凉而导致的腹疼，经血有血块的寒凝血瘀的症状时，运用艾条的性温能够减轻病症。即便沒有此病症，月经期还可以适度运用艾炙，溫暖

来月经的时候是可以艾灸的。体质偏寒凉的女性来月经艾灸可以促进血液通畅，是可以艾灸的；但是如果体质偏热，月经量多的女性，建议不要艾灸。女性月经时免疫力降低，要注意保暖，多喝热水，防止盆浴、坐浴，禁止性生活、剧烈运动。

艾灸的作用主要是活血通络的，尽量不要在月经期间做，防止影响经量的正常状态，但同时也可以根据实际病症和艾灸穴位来看，调理妇科疾病的可在咨询过医师后进行，而调理关节、胃肠疾病的，应避开月经进行。月经期间建议保持一个良好的心态，同时要保证休息，饮食方面应保证营养

腰椎间盘突出的患者可以艾灸腰俞穴，其位于骶骨管裂孔处，艾灸此穴位能够促进血液循环，疏通经络，放松紧张的肌肉，缓解肌肉痉挛，改善腰痛症状。患者还可以艾灸承山穴、委中穴、命门穴、阿是穴等。患者艾灸后需要注意保暖，四小时内避免洗澡，以免受风寒刺激，从而加重病情。