枸杞怎么吃？

　　糖尿病是一种以人体内的血糖升高为主要特征，伴有人体内的蛋白质，葡萄糖，脂肪，盐和水等代谢功能发生紊乱，而导致的全身性疾病，而黑枸杞中的多糖，能显著降低糖尿病患者身体内的血糖含量，以增强糖尿病患者体内的血清，与肝脏超氧化物歧化酶的活力，从而降低糖尿病患者

　　血糖高的人群若血糖控制在正常范围内，可以适当摄入枸杞。枸杞具有强身健体、益气安神、滋阴补肾、生精补髓的功效。另外枸杞中含有丰富的微量元素、胡萝卜素以及粗蛋白，具有增强性功能的作用，同时还可补充身体所需的多种营养元素。适当的摄入并不会对血糖的升高或降低造

　　糖尿病病人，吃枸杞会升高血糖，枸杞每100克含糖量约19克，也就是说枸杞的含糖量还是比较高的，因此糖尿病不能过多的摄入枸杞。如果大量的服用枸杞，肯定会对餐后血糖导致影响，导致血糖升高，不利于血糖的控制。枸杞具有补肾益精，养肝明目的作用，对于改善糖尿病病人口

　　黑枸杞是不能降低血糖的，现阶段还没有发现任何一种食物能够明显的降低血糖。但是糖尿病病人如果是血糖控制比较平稳，还是可以适当的吃黑枸杞的，枸杞含糖量并不高，脂肪含量很低，中医认为枸杞具有养肝、滋肾、润肺、补虚、益精等功效。现代有很多研究表明，枸杞多糖具有

　　对于糖尿病的病人是可以适量的进食枸杞的。枸杞属于一种水果，而且升糖指数偏低，可以辅助的调节人体的血糖，也可以降低血脂，枸杞也可以具有清除自由基，提高自身免疫力的功效。糖尿病的病人最好是控制血糖的来源，同时促进血糖的代谢和转化利用。而枸杞子可以促进血糖的

　　其实枸杞是中药里特别常用的药材，枸杞是平补肝肾、滋补肝肾，滋养肝阴、滋养肾阴，中医认为消渴症是因为阴虚、中焦胃热引起的阴虚称为消渴症，患者很容易产生口渴的症状，在中药治疗的药方里的确会看到枸杞，因为中药是复方药，有药物的搭配，像君臣佐使一样有很多药物相

　　糖尿病病人是能吃枸杞的，因为枸杞是温性，还有补肾作用，还有养血及益精明目的功效。有丰富的维生素和铁、钙、胡萝卜素等，可以起到降血压、降血脂、降血糖的作用。同时建议病人可以清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃含糖糖分较高的食物。病人可以适当的参加一些

　　糖尿病病人能吃枸杞子，枸杞子属于中药，有清肝、明目、抗疲劳、抗氧化以及增强体质的作用。而且一般吃枸杞子也是一天吃几粒，或者是用来冲水喝。因此不会使糖尿病病人表现出全天总热量显著超标，或者是表现出严重的高血糖、血糖波动比较大的这种情况，因此糖尿病病人也是

　　二型糖尿病的病人是可以吃枸杞的，因为我们知道二型糖尿病是由于胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗而引起血糖升高所发现的糖尿病。所以，对于糖尿病的饮食，我们主要是要注意合理饮食，不要暴饮暴食，不要吃过多的甜食，但是不要酗酒，要减轻体重。在饮食方面我们可以多吃一些青

　　肝硬化时可以适当的吃枸杞。枸杞中含有丰富的叶绿素，可以促进肝脏排毒，同时，枸杞中含有枸杞多糖具有抗氧化，提高机体免疫力的功效。另外，枸杞还有的丰富的硒以及儿茶酚胺等，可以减少肝细胞脂肪沉积的程度，减轻肝纤维化，延缓肝硬化的进程。同时通过提高机体的免疫力