宫寒痛经怎么调理?

拉西道尔吉 2025-06-20 15:43:39 2

  宫寒痛经能吃暖宫的药物和食物来进行调理,宫寒很有可能会造成痛经,主要的表现就是月经量少,颜色发黑,有血块,同时会伴随比较严重的肚子疼,这种疼痛以冷痛为主,小腹摸上去会比较凉,如果用热水袋或者是暖宝宝热敷就会感觉疼痛有所好转。中医上讲叫得温痛减,表现出这种情况考虑就是宫寒造成的。首先最好去医院中医科检查一下,确定到底是不是宫寒,如果确定了能吃一些暖宫的中成药来调理。此外,平时的饮食可以多吃羊肉、绿色的蔬菜等食物,月经期最好多喝姜糖水,同时可以热敷小肚子来缓解症状。

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