第一胎开了5指多久能生？

　　伤到了筋多久才会恢复？这个跟伤筋的位置、病情的轻重、时间的长短以及解剖上位置关系这些因素都有关。若是轻度的伤筋，比如踝关节的扭伤，只要制动休息，局部可以予一些外用药，很快就会得到缓解。若是表现出了疼痛剧烈，无法行走，关节松动，有怀疑是韧带拉伤或者撕裂的

　　软组织挫伤后24小时或48小时后停止出血，急性炎症开始慢慢消退，但局部还会表现出淤血和肿胀，肉芽组织开始形成并吸收，挫伤的软组织正在被修复。 这个时期的处理原则主要是改善挫伤部位的血液及淋巴循环，促进组织的新陈代谢、迅速修复、吸收淤血和渗出液。 治疗可以采用

　　局部韧带，若是因为平时经常走路或者做一些运动锻炼或者是因为外伤而造成损伤以后具体多长期能够恢复到正常这个主要是看看局部韧带损伤的程度以及临床表现，然后才能够做出个大概的考虑判断的。如果局部韧带损伤经过检查看到并不是很严重，同时疼痛肿胀也不是很厉害，那说

　　交叉韧带，包括前交叉韧带和后交叉韧带，韧带愈合时间约为三个月左右，建议病人三个月内不要进行剧烈的运动，特别是跑、跳、转等，避免对重建的韧带导致损伤。交叉韧带断裂三个月后，韧带愈合强度基本满足运动要求，病人可进行缓慢地较轻的运动锻炼，逐渐增加运动量和运动

　　不太严重的颧骨骨折，正常需要三个月左右的时间才能够自行愈合。如果错位比较严重，则不会自动愈合，需要及时的进行手术治疗，将局部的皮肤切开进行复位处理，然后进行内固定，在手术后大概三个月左右时间能够达到愈合状态。如果骨折部位错位比较明显，没有进行相应的复位

　　四肢骨折愈合后，往往需要手术取出钢板。钢板的取出要在骨折充分愈合，折端骨痂塑形良好的情况下进行。骨折取出接骨板后，最大的风险就是再骨折，因此在术后早期要进行保护。下肢可以经过扶双拐或者单拐助行，而上肢可以适当的防止跌倒等保护措施。一般，半年内要防止参加

　　一般骨折的病人在经历过内固定手术后，休息恢复一年半以上，就需要将钢钉取出。一般取钢钉之前需要进行全面的检查，判断骨折部位是否充分愈合。根据钢钉的位置不同，术后休息的时间也不同。比如四肢骨折，骨折的部位较小，取钢钉后不影响下地活动，但是也要防止长期劳累，

　　游离体取出后，一般第2天就可以下地活动。膝关节内的游离体，一般是由于关节软骨的剥脱掉落在关节内形成，或者是由于滑膜软骨瘤病导致的滑膜软骨瘤脱落于关节腔内而形成。活动膝关节的时候，有时会表现出卡别、交锁的情况，影响关节的正常活动。游离体长期滞留于关节腔内

　　患者跑步表现出膝盖疼痛的现象，多数是伤及膝关节部位的肌肉组织造成的。及时的停止跑步，卧床休息，同时辅助理疗、烤电，在经过治疗后的1周左右，患者疼痛症状就可以逐渐缓解。如果伤及膝关节内半月板、滑膜等组织，并频繁表现出交锁嵌顿等症状，多数的患者，需要治疗3-

　　扭伤后多久可以热敷，建议在扭伤后三天之后才可以热敷。因为在扭伤的早期局部有炎症反应，而且皮肤或者皮下软组织有可能有少量的出血，要进行冷敷，因为冷敷可以起到止痛、止血、消肿的作用。如果热敷，可能就会增加局部的炎症反应，反而更加疼痛，也可能增加局部的出血。