皮肤暗黄如何调理？

　　调理痛经需保持饮食清淡，摄入易消化、营养价值高的食物，合理饮食保暖，可缓解痛经症状。女性月经来临时，可食用蜂蜜、芹菜、红薯、香蕉等食物帮助消化，也可适当饮酒，帮助子宫收缩，对预防和治疗痛经都具有一定作用；但不可过量饮酒，防止酒精中毒，引起肝损伤。女性月

　　子宫肌瘤能用中药调理。但是必须是小肌瘤，大的肌瘤服用药物无明显效果，一般小于5cm的肌瘤，无不适症状，可以口服桂枝茯苓丸进行治疗。如果肌瘤大于5cm，同时出现腹痛、出血症状，应去医院及时进行手术治疗，术后注意饮食清淡，不要吃高脂肪、辛辣、刺激的食物，以免影响

　　长期痛经的女性可以通过吃中成药物来进行调理，比如痛经丸、益母草颗粒等，帮助调经止痛、温经活血，对缓解痛经的治疗效果不错。痛经女性平时要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，饮食方面一定要注意少吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃温热的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，

　　子宫肌瘤是女性最常见的生殖器良性肿瘤之一，好发于生育年龄的女性，青春期和绝经后子宫肌瘤比较少见。所以，子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的肿瘤。经常服用含雌激素类的药物或者长期吃含有植物激素比较高的食物，可能促进子宫肌瘤的生长。这类的药物和食物要避免。含植物雌

　　由于女性在月经期间免疫力低下，所以我们一定要注意保暖防寒，避免导致受寒感冒的情况出现，以此来避免出现痛经的情况。痛经时我们可以喝姜糖水，通过下腹热敷和泡热水脚的方式来促进局部的血液循环，来疏通气血，有助于缓解痛经等情况的出现。在月经期间一定要注重保持身

　　子宫肌瘤吃中药有一定的效果，但是不一定能够调理好。在子宫肌瘤小于两厘米以前，可以去看中医。在中医的辨证诊断下可以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结、扶正祛邪治疗，可以使用桂枝茯苓汤加减治疗。如果不想喝汤药，也可以服用桂枝茯苓丸、红金散结片、止痛化症胶囊之类的

　　依据您所叙述的这种情况，有体寒例假量少的病症，冬天手脚冰凉非常畏冷的状况，这种情况是需要去看下中医学，服食某些中药材开展调养的。而且经期早期要防止受凉的状况。冬季需要留意防寒保暖情况的。防止某些受凉的状况，影响一切正常月经初潮的。

　　痛风是一类代谢性的疾病，我们目前在痛风的治疗指南当中，我们把病人自身的生活水平的改善提到一个很高的水平位置上，对于病人的教育、病人自己来调整生活方式和饮食结构等作为痛风一个长时间治疗的一个基础，也就是病人平时要注意低嘌呤的饮食，比如动物的内脏、海产品，

　　绝大部分骨折病人往往会出现食欲下降，不想吃东西的一些表现，尤其是老年人或者是免疫力比较低的人群对出现这种疾病的时候心理上会发生一些变化，在受伤或者是骨折的时候应该注意饮食上的调节，在饮食上的基础护理主要是应该通过营养丰富、色香味俱全的一些方式去改善这样

　　鼻炎患者采用中、西医结合的方法来调理是最好的，建议患者在鼻腔里喷用生理海盐水，再滴用盐酸羟甲唑啉滴鼻液，同时配合鼻通宁滴剂来改善鼻塞的情况。患者需要配合口服辛夷鼻炎丸或者防芷鼻炎片，能有效起到缓解鼻塞的症状。同时还可以考虑到康复理疗科行烤电治疗，局部照