喝牛奶胀气是什么原因造成的?

刘云云 2025-06-21 07:49:23 1

  喝牛奶胀气主要是因为牛奶中含有乳糖,乳糖需要经过酶的分解才能消化吸收。但是有些人肠道内的乳糖酶较少,不能分解乳糖,这样会造成乳糖在大肠内发酵,产生水,二氧化碳,乳酸等物质。因为二氧化碳是气体,不易吸收,这样就会造成胃肠道胀气,造成腹胀腹痛的感觉,平时注意牛奶不要喝太多,喝的时候速度不要太快。

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