皮肤怎么保养?

谢艳飞 2025-06-20 19:51:14 1

  想保养皮肤,平时要注意皮肤护理和清洁,防止暴晒,面部皮肤可以做面膜,有助于皮肤变白、皮肤细腻。平时多吃含维生素C丰富的水果蔬菜,多吃含胶原蛋白丰富的食物。平时保养皮肤注意补水和润肤,及时去除角质。海带中含有的碘和甘露醇,也是理想的排毒养颜食物之一。

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