每天骑自行车腿会粗吗？

　　关于腰椎间盘突出，能骑自行车吗？对于腰椎间盘突出的病人，建议尽量少骑自行车，因为骑自行车会导致以下的损害：第一、骑车过程中，后背处于向前弯曲的状态，这个时候腰椎间盘会受到一些向后的压力，使髓核更容易突出刺激神经根，进而使这类疾病的更加重。第二、在骑自行

　　腰椎间盘突出的病人建议不要骑自行车。因为骑自行车可能会对腰椎导致一定的损害，比如说在骑车的过程中后背处于一个弓形的状态，也就是向后弯曲，这个时候腰椎间盘会有更严重的压迫，对神经根的刺激会加重。此外，骑自行车的过程中，长时间处于坐位上，腰椎所承受的负荷比

　　表现出膝关节炎以后是可以进行骑自行车锻炼的。骑自行车锻炼可以防止膝关节过度负重，减轻膝关节的负荷，锻炼膝关节周围的肌肉力量，可以起到增强膝关节的稳定性作用，减轻膝关节的疼痛不适。尤其对于骨质增生和退变造成的骨性关节炎，对延缓退变有一定的效果，是一种比较

　　骑自行车膝关节的地方疼痛不舒服，可能是骑车的时间太长，局部的肌肉韧带疼痛。也可能是膝关节本身存在某些疾病，比如退行性骨关节炎，或者是半月板损伤，造成局部的地方疼痛不舒服。可以考虑暂时休息，局部适当热敷，此外就是喷洒肿痛气雾剂。若是一般的肌肉韧带损伤疼痛

　　每天骑自行车在一定程度是可以提高性功能的，骑自行车属于有氧运动，在骑车时，腿部不断运动，支配腿部运动的神经和造成阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，所以，骑自行车能间接锻炼性功能，对男性来说，选择自行车出行，是不错的方式。

　　骑自行车腿疼怎么回事，要根据腿疼的具体的部位判断，如果整条腿都表现出了酸痛的情况，可能之前没有特殊运动。刚开始要有剧烈运动，只在骑自行车的过程中肌肉的无氧运动比较多，产生乳酸的堆积就会造成腿的酸痛。由于大腿肌肉比较发达，酸痛的性质在大腿会更明显。若是单

　　骑自行车表现出膝盖的疼痛，原因主要有以下几个方面：1、由于膝关节本身就有髌骨软化症或者骨性关节炎等疾病，在骑自行车过程当中，由于膝关节用力以及过度的屈伸，造成膝关节软骨磨损更加严重，局部骨质增生或钙化的地方对周围软组织刺激增加，所以就会造成膝关节表现出

　　骑自行车会导致大腿变粗，而小腿增粗不会太明显。自行车运动是一种比较有效的锻炼方式，主要是锻炼股四头肌的肌肉力量，锻炼大腿肌肉的力量，同时增加膝关节周围的稳定性，起到保护膝关节的作用。对于一些有膝关节疾病的患者来说，骑自行车是比较好的运动方式，可以有效的

　　对于腰椎间盘突出的病人，是不提倡骑自行车运动的。因为在骑自行车的过程中，身体是前倾的，而这种情况就会造成腰部的椎体受力增加，就会造成椎体间的椎间盘过度的受到挤压，就会造成椎间盘内部的压力增高，因此造成椎间盘突出的加重，就会造成椎管内的脊髓神经根受压的加

　　腰椎间盘突出的病人建议不要骑自行车。因为骑自行车有可能会对该类病人导致如下几种损害：1、在骑自行车的过程中，后背整个脊柱会处于一个弓形的状态，也就是向后弓。此时腰椎间盘向后会更严重的压迫刺激到神经根，进而使该类疾病的症状加重。2、在骑自行车的过程中腰部需