怎么治疗尿酸？

　　尿酸高痛风病人是能喝酸奶的。酸奶里面含的嘌呤比较低，痛风病人吃了不会使尿酸升高，对病情不会产生不利影响。而且酸奶营养比较丰富，比如含有优质蛋白质以及钙等，痛风病人适当吃些对身体比较有好处。痛风病人在日常饮食上要多加注意，要少吃含嘌呤高的食物，比如肉类以

　　高尿酸血症不等于一定是痛风，只有当血液中尿酸水平升高达到一定程度和时间，尿酸盐沉积到关节部位，造成炎性反应才会造成痛风。所以，高尿酸血症是痛风发作的基础，尿酸水平越高，未来5年发生痛风的可能性越大。但是，除了尿酸水平、时间因素外，外部因素也影响痛风的发

　　尿酸高也不一定就可以准确判断出是痛风。如果单纯表现出了尿酸升高，身体没有表现出一些其它症状，也不一定就是得了痛风。但是病人这时候应当注意自身状态，如果伴有着有关节疼痛、关节红肿等不良反应时，应当及时口服降低尿酸药物来进行治疗。而且饮食上也要作出改善，这

　　当尿酸水平超过420微摩尔每升，可判定病人存在高尿酸血症，和此同时，其发展为痛风的几率也会相对增高。但需注意，尿酸高不一定就是痛风，高尿酸除了和痛风发病有直接关系，还和高血压、糖尿病、心脑血管等疾病有一定的关系，如果合并了上述并发症疾病，那么就可能需要降

　　尿酸的数值不能反映是否存在痛风的情况。但是尿酸的数值越高，痛风发生的比例是越大的。对于有痛风家族史，同时尿酸水平在535umol/l以上的病人来说，考虑需要口服药物控制尿酸的水平。有一部分尿酸非常高的病人，可能终身不会发生痛风，这种情况存在着很大的个体差异性。

　　尿酸不高的情况下，也可能会表现出痛风的现象。特别是对于一些痛风性关节炎反复发作的病人，后期口服降尿酸的药物进行治疗，病人的尿酸降到正常值，但是在一些诱因的作用下可以促使痛风性关节炎发作，主要是劳累，受寒，受凉，外伤等等。

　　尿酸持续高于420微摩尔每升，就可以诊断为高尿酸血症。持续存在的高尿酸血症，就有可能会发展为痛风，但并不是说尿酸高到一定程度，就一定会发作痛风的，这是一个误区。因为在临床上，有不少无症状性，高尿酸血症患者的存在，大约仅有5%~15%左右的人群，才会发展为痛风。

　　患者痛风的发作，并不一定是看尿酸高与不高。因为我们的血只占身体的5%，差不多一个人身体里面约有五升的血。尿酸高或者低，只是在五升血里面的浓度高还是低，但身体还有95%的地方，可以有尿酸的沉积。因此，我们通过尿液排尿酸的时候，尿酸的溶解或者沉积，都会诱发痛风

　　高血压尿酸高的病人我们建议低盐、低脂，避免高嘌呤食物和动物内脏海鲜等，戒酒，戒烟，多喝水，勤排尿，特别是啤酒等高蛋白的酒类，不应该服用以免引起血压增高和尿酸增高诱发高血压和痛风。比如，猪肝，猪腰，猪肺等，还有牛肉，羊肉这些， 尿酸高的患者都不建议服用。

　　高尿酸血症，持续存在是会引发高血压病的，往往是与胰岛素抵抗有关，而且也跟遗传因素密切相关。所以，有类似家族史的人群，一定要高度警惕，平时要注意监测相关的指标，还要做好日常生活的护理和保养。首先要养成健康的生活习惯，节制饮食，控制饮食的总热量，严格戒烟、