胸下垂外扩能不能恢复?

孙文洲 2025-06-25 23:18:40 1

  胸部有下垂外扩这种情况一般是由减肥过度或者哺乳期过后造成的乳房内部的脂肪组织减少,皮肤松弛所造成的,经过积极的治疗,胸部下垂外扩的情况是有可能改善的。可以改变一下饮食习惯,食用一些蔬菜、谷类、豆类等低脂高纤维的食物,还可以按摩乳房使过量的体液重新回到淋巴系统,最重要的是要选择一款稳固的胸罩,能够避免受到压迫的乳房神经再次受到压迫,平时可以适当的做一些丰胸运动,比如做俯卧撑,能够锻炼胸部肌群减轻乳房下垂。

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