颈椎病的治疗主要是综合治疗，多种方法结合，治疗和预防相结合：一、进行颈部的简单固定，限制颈椎过度活动，比如用颈托或者围领进行固定。二、理疗、针灸、推拿按摩等物理疗法，主要是可以起到加速炎性水肿的消退和松弛肌肉的作用。三、预防方法，在生活、工作当中定时改变姿势，做颈部的轻柔活动，有利于对颈部的调节，改善血循环。在睡眠的时候枕头高度一定要适当，不能过高，也不能过低。四、药物治疗，现阶段主要是对症治疗，应用非甾体抗炎药物、肌松药和镇静剂。颈椎病是慢性疾病，是长时间过程，因此在疼痛剧烈难以忍受的时候，可以应用上述药物，不提倡就是长时间的应用药物。五、封闭治疗，该种方法比较适合痛点固定，痛点范围比较小的病人。六、手术治疗，在上述多种方法应用均不见效，而且病人的生活质量明显受到影响，可以进行手术治疗。
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颈椎病怎么去预防呢
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