戒奶后的回奶时间是因人而异的,正常情况下,最少也需要一周到半个月的时间。如果产妇本身的奶水就较少,那么回奶相对会更容易一些,所需的时间也会缩短,如果产妇本身的奶水充足,那么回奶的时间也会相应延长。回奶期间,可以多喝一些麦芽煮水,多次服用,可帮助回奶;如果奶水较多,可用吸奶器吸出一点,避免乳房胀痛,但是不要全部吸出,这样反而会刺激乳汁分泌,不利于回奶;要少喝能促进下奶的汤水,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
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