孕妇如何控制体重？

　　孕妇便秘想要快速解决，可以在医生的建议下使用开塞露进行缓解，同时在生活中一定要注意饮食调理，多吃一些粗纤维食物，多喝水，促进排便。孕妇在怀孕之后随着胎儿慢慢增大，子宫就会压迫到直肠，如果再不注意饮食护理，很有可能就会表现出便秘的症状。建议在怀孕之后一定

　　在胎儿表现出缺氧的情况下，孕妇会感觉到胎儿胎动的异常，比如说胎动突然增多，或者减少，或很长期胎儿不动。在这种情况下，建议孕妇尽早到医院就诊，完善胎监及彩超的检查，排除是否有胎儿缺氧。如果诊断胎儿有宫内缺氧的症状，必须在医生的指导下对症处理，如果没有缺氧

　　胎儿缺氧时，孕妇多见的症状有：头晕、胸闷、心慌、浑身没劲等。孕妇表现出身体不舒服的表现后需要及时的去医院就诊，孕妇表现出不舒服的表现后，也会对胎儿的生长发育导致影响。但有时候孕妇表现出不舒服的表现不一定会导致胎儿表现出缺氧的情况。胎儿存在缺氧时，需要积

　　胎儿窘迫孕妇本身并没有明显的主观感觉，只有产前检查时才会发现胎心减慢或加快，胎动减少另外因为胎儿宫内窘迫，严重可以造成流产、早产、胎死宫内。一般情况下，孕妇躺在左侧，间歇性地吸入氧气。密切监测胎儿心率，一般每隔15分钟收听或监测胎儿心率，注意胎儿心率的变

　　妊娠糖尿病对孕妇和胎儿都有近期和远期的危害。对于胎儿的近期危害为：表现出巨大儿或营养不良，以及低血糖或者肺部发育不好的情况。对孕妇的近期危害为：可能会造成其感染的机会增加、血糖高，以及体重急速增长。对孕妇和胎儿远期的危害为：在5~10年，甚至是20年之后，母

　　产后上火可以多吃白菜、芹菜、葡萄、草莓、苹果、香蕉、山药、各种豆类和豆制品等，这些食品比较清淡，并且能帮助清理肠道里的火气。但要注意控制好摄入量，如身体上火症状消失了就应该少吃了。其次，还应该多喝温开水或者水果汁，同样可以帮助清理火气。其次，产后身体上

　　高血压孕妇的饮食建议清淡一些，以及吃蛋白质含量适当的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，对于哪种具体的食物没有做过多的要求。建议高血压的孕妇要定时的测量自身的血压，要监测宫内胎儿的胎动，同时做好孕期的各项检查。为了避免出现异常情况，也建议孕妇要做好如下几点：

　　怀孕时体内的雌激素、孕激素、人绒毛膜促性激素等较未孕时明显增高，而孕激素等可以造成胃肠道平滑肌蠕动减慢，胃腔内肠腔内的食物残渣存留时间过久，肠腔内的产气菌繁殖，造成肠腔内的气体增多，孕妇可以表现出有老放屁的感觉。一般没有腹痛、腹胀、腹鸣，大便没有稀糊状

　　孕妇老放屁还很臭，多因为孕期机体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素等含量较未怀孕时明显升高，可以造成胃肠道蠕动减慢，大量食物残渣在胃肠道内积聚，加重胃肠道负担，造成胃肠道消化液的分泌不足，大肠杆菌等产气菌繁殖，造成肠腔内很多蛋白质、脂肪等没有消化，可以

　　孕妇不一定会经常放屁，因为每个人的个人体质不同，饮食和生活习惯不同。但是有些女性怀孕后表现出经常排气的情况是正常的，尤其是在怀孕初期，由于体内的激素水平变化，造成胃肠道功能紊乱，而进食的食物不能及时消化，在肠道内发酵的过程中会产生一些气体。此外孕初期体