老做噩梦是怎么回事？

　　如果孩子最近受到了明显的惊吓，就容易在晚上做噩梦。如果孩子本身就缺乏某些营养物质，例如蛋白质、钙质等，就会引起发育不良的情况，进而导致大脑内的神经发育经常，出现经常做噩梦的情况。此外，如果孩子睡前情绪过于紧张、大脑处于过于亢奋的情况，也出现做噩梦的现象

　　晚上做噩梦的原因有：一、精神因素，如果患者白天处于过度焦虑、烦躁不安等状态，甚至存在神经衰弱的情况，就容易做噩梦。二、睡觉姿势不当，如果患者睡觉时被被子或者衣服遮住口鼻，胸部被玩偶等重物压迫，也会增加做噩梦的可能。三、药物，如果患者服用大量抗抑郁或者抗

　　患者出现晚上做噩梦的症状，可能是由于近期过度劳累或者精神过于紧张、压力过大等原因导致睡眠质量变差而引起的，患者的深度睡眠时间缩短，而浅睡眠的时间明显变长，就可能会诱发失眠多梦、甚至梦魇的症状，长此以往，还可能会诱发焦虑、以及抑郁等不适症状。除此之外，室

　　怀孕总是做噩梦，一般是因为睡眠质量差引起的，主要与怀孕后体内激素水平变化有关，孕妇还会出现入睡困难、失眠等症状。其次如果孕妇在怀孕期间缺乏钙质，会导致中枢神经系统紊乱，也会出现做噩梦的情况。另外也不能排除有不良情绪的可能性，例如情绪抑郁、焦虑等。建议：

　　怀孕老是做噩梦，也许是最近精神压力太大引起的，例如工作压力大、学习压力大等，导致脑部神经长时间处于紧绷的状态，对睡眠质量造成了影响，不仅容易做噩梦，还可能出现失眠、易惊醒等症状。其次，怀疑是睡觉之前受到了剧烈的精神刺激造成的，例如看了恐怖片等。这种情况

　　导致经常做噩梦的原因有很多，首先如果患者白天受到很大的精神刺激，或者是睡前观看了恐怖的书籍、电影等，那么就会导致晚上做噩梦。另外，睡眠环境的不舒适也会导致做噩梦，例如温度过低、灯光太亮等。睡觉前如果考虑很多让自己烦恼的事，那么晚上睡觉也会做噩梦。如果想

　　一直做噩梦考虑可能是神经衰弱引起的，如果患者在睡觉之前看了恐怖小说或者恐怖电影就会出现这种情况，需要使用调节神经的药物进行治疗，比如归脾丸、朱砂安神丸、磁珠丸等等。也可能是患者近期工作压力太大，精神过于紧张引起的。还可能是生活中发生了重大不良事件，刺激

　　患者总是做噩梦考虑是因为患者近期精神压力过大、所处环境较为压抑、身体过于劳累、精神焦虑等因素所引起；或是由于患者睡觉姿势不正确，压迫到心脏所导致。也考虑是因为患者自身患有焦虑症、抑郁症、低血糖、冠心病、甲状腺功能亢进症等疾病，都会导致患者做噩梦。患者平

　　患者老做噩梦考虑是因为患者近期工作压力比较大、精神过于紧张、焦虑、抑郁、过度劳累等；或是患者在睡前经常观看恐怖电影或是小说，睡眠姿势不正确，心脏部位受到压迫等因素所导致。也考虑是患者发生神经衰弱、高血压、冠心病等疾病，都会导致患者出现总是做噩梦的现象。

　　孕期老是做噩梦首先考虑是由于精神压力过大或者忧思过重引起，如日常过多关注胎儿的生长发育情况以及对于生产后的生活过于焦虑，都会出现此类症状。其次，由于孕期时体内的雌激素水平会持续升高，也会造成此类症状。如果家庭不和睦以及夜间睡眠质量较差或者孕期缺钙，均会