长期吃维生素c片好吗？

　　宝宝吃鱼肝油和维生素ad是一个产品，只是一个是商品名，一个是药物的化学名称。一般来说新生儿在出生半个月以后，为了保证孩子的营养全面以及钙的吸收，就开始补充鱼肝油。常规的剂量，一天400~800单位，早产儿一般需要的多一些。随着孩子的生长发育，如果在出牙期或者是

　　维生素C没有很明显的治疗感冒作用的，如果孩子很少吃青菜水果，有牙龈出血之类的，可以补充维生素C。不然不需要补充的，得注意少吃零食，吃多了就不饿，不想吃饭，能喝葡萄糖酸钙锌口服液，中药类的药物玉屏风颗粒也可以。

　　去黑眼圈可以用维生素E。维生素E具有很强的抗氧化作用，可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，所以具有一定美白作用，可以达到淡化黑眼圈的效果。但有些人黑眼圈是由于长期熬夜导致的，这种情况可以通过多休息、局部热敷来淡化黑眼圈的情况。如果黑眼圈情况比较

　　掉头发严重，建议能吃维生素a、维生素B、维生素D、维生素E等。正常情况下，维生素A可以解决头皮屑问题；维生素B可以提高蛋白质的合成；维生素E可以提升免疫力；维生素D可以促进钙离子的吸收；在生活中，能吃一些谷物类食物；还能吃一些动物肝脏，有较多的维生素和相关的矿

　　维生素b2可以治疗口腔溃疡。口腔黏膜溃疡是多见的口腔黏膜病损，主要以口腔黏膜溃烂、疼痛为主，常表现为黏膜表面似弹坑样、凹陷形，表面有时附有假膜，周围组织发红，触疼明显，热食物刺激疼痛加重。造成口腔黏膜溃疡的原因很多，如刺激性食物、局部刺激因素、精神因素、

　　维生素E真的是一种神奇的东西，不仅能祛斑，还能消除痘印，还能消除粉刺。很多人认为维生素E可以有效对抗自由基，同时它可以在一定程度上抑制脂质过氧化物的产生和去除黄褐斑。同时，维生素E可以抑制酪氨酸酶的活性，因此减少人体内黑色素的产生。如果长时间服用维生素E，

　　病人得了口腔溃疡，有可能是缺乏维生素b2，维生素b6，维生素b12造成的，也有可能是缺乏维生素c造成的，或者是缺乏叶酸造成的，也有可能是病人缺乏微量元素铁，缺乏微量元素锌造成的，因此这种病人可以补充复合维生素b，补充维生素c，补充微量元素锌，补充微量元素铁，补充

　　脚气实际就是所说的脚癣，脚癣的发生和是否缺少维生素没有任何的关系。脚癣的发生，正常是由于脚部皮肤沾染了皮肤癣菌感染而来。皮肤癣菌侵染了脚部的皮肤以后，不断的增生繁殖，形成足底的炎症性水疱或者增生性的鳞屑，有的继发形成局部的糜烂。也就是正常说的三种脚癣的

　　维生素E是有一定的祛斑功效的，维生素E的功效和作用非常的多，首先，维生素E能够延缓衰老，具有抗衰老，美容养颜的作用，特别是对于女性来说，能够很好的保护皮肤，相应的就可以达到祛斑的效果，此外，维生素E还有愈合伤口的作用，以及提高机体免疫力，提高抵抗力等作用。

　　维生素b6对于闭口粉刺没有多大作用。闭口粉刺的形成，和毛孔堵塞有关，它是内分泌失调，皮脂分泌异常的结果，炎症相对比较轻微，而维生素b6则具有抗皮炎的作用，对于痤疮表现为丘疹脓包者有用。当然如果是闭口粉刺继发感染者，则能吃维生素B片，以减轻炎症损伤。