腰间盘突出的保守疗法是什么？

　　腰椎间盘突出症的患者要注意避免长时间进行重体力活动，防止加重腰椎的负担；其次，患者要注意脊柱的保暖避免受凉，因为寒冷可刺激椎间盘出现疼痛等不适症状；还有要注意多吃富含钙质的食物，如虾肉、牛奶、奶制品、海带、芝麻酱以及豆制品等，防止因为缺钙影响病情恢复。

　　腰椎间盘突出症有可能需要手术治疗，若患者神经受累明显，并且经过三个月以上的保守治疗效果不佳，需要考虑手术干预，常用的手术方式有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、半椎板切除术等。但是患者神经压迫症状较轻，可以考虑进行保守治疗，如针灸、

　　腰椎间盘突出导致脚趾出现疼痛感，可以进行保守治疗，如使用非甾体类消炎镇痛药、脱水剂、肌肉松弛剂以及糖皮质激素等，有缓解疼痛的作用。另外，还可以通过理疗、针灸或者按摩等方式治疗。如果经过三个月以上的保守治疗效果不好或者腰腿疼痛的症状比较严重，已经影响生活

　　轻微腰间盘突出无法被根治，但是患者积极采取治疗措施的情况下临床症状可以得到显著改善，甚至还有可能达到临床治愈。轻度腰椎间盘突出症患者在平时应多注意休息，避免经常弯腰劳动以及从事重体力劳动。经常用手按摩腰部肌肉组织，促进局部血液循环。休息的时候尽量选择硬

　　如果腰椎间盘突出症导致患者出现腿麻的症状，建议患者先卧床休息3-4周，近期避免从事重体力劳动和剧烈运动。休息时也可通过按摩、针灸、推拿、理疗等方式促进局部血液循环，改善腿部发麻的症状。下床活动时戴腰围保护。在医生指导下按时服用营养神经类药物治疗，如维生素

　　腰间盘突出症老是痛，可以对局部进行按摩、热敷，能够放松肌肉，改善疼痛症状。同时需要注意休息，避免腰部负重，保持正确的用腰姿势；也可以佩戴腰围进行保护，减轻腰部负担。疼痛症状较重时可以给予非甾体类消炎药，如双氯芬酸钠、布洛芬等，但是不宜长期服用，防止对胃

　　艾灸对于改善腰间盘突出症状是有一定作用的。因为艾灸具有活血化瘀、消肿止痛、改善血液循环的功效，能够减轻腰间盘突出导致的腰痛、酸胀以及麻木症状。如果患者接受正规的艾灸治疗，按照疗程完成治疗，则可以大大减少疾病复发的几率，提升患者的生活质量。建议选择患者选

　　腰间盘突出采用中药治疗，主要是遵医嘱服用活血化瘀类的药物，比如当归、川穹、附子、丹参、三七、黄芪、牛膝、红花等，有助于促进血液循环，缓解局部疼痛症状。其次，也可以选择补肾气、强筋骨的中药进行治疗，比如杜仲、独活、羌活等。患者需要注意，采用中药治疗应该严

　　浮针能治疗腰间盘突出症，浮针治疗也属于针灸治疗的一种，但是其中融入了现代医学治疗技术，主要的作用是能够缓解椎间盘突出导致的腰部疼痛、酸胀等现象，改善患者的运动功能。但是对于病情严重的患者，建议完善检查后遵医嘱进行综合治疗，比如服用药物、手术治疗、功能锻

　　艾灸是可以治腰间盘突出的，其主要的作用是缓解患者腰部疼痛、酸胀等现象，帮助恢复部分肢体功能。艾灸具有疏通经络、温经散寒、消肿止痛、促进血液循环的功效。腰间盘突出症患者在急性发作期，由于局部组织以及神经受到压迫，会出现明显的疼痛感，采用艾灸治疗是比较合适