宝宝感冒可以吃香蕉吗？

　　香蕉是属于水果的，含有比较丰富的维生素类、微量元素、氨基酸、纤维素等。月经期间对水果没有忌口。因此月经来期间能吃香蕉。香蕉因含有纤维素多些，有防治便秘的作用。经期内吃香蕉预防便秘，避免便秘影响月经。月经期间能吃其他各类水果，比如苹果、榴莲、葡萄、荔枝、

　　女生月经期间可以适量的吃香蕉，香蕉富含多种营养，可以起到润肠通便的作用，而且香蕉中富含大量的钾，可以有助于缓解经期腰酸腿痛的症状，由于香蕉可以帮助人脑产生6-羟色胺，可以有助于保持心情舒畅，因此素有开心果的称号，这个阶段本身在月经期间大多心情烦躁，因此适

　　大部分女性在来月经期间可以适当的吃香蕉。香蕉的钾离子含量比较丰富，月经期适当的吃香蕉，能够缓解身体疲乏无力的症状；香蕉也是一种碳水化合物含量比较高的水果，适当的吃香蕉可以起到补充能量的作用；香蕉还具有比较好的润肠通便的功效，能够预防和缓解月经期的便秘症

　　大部分女性在来月经期间可以适当的吃香蕉。香蕉的钾离子含量比较丰富，月经期适当的吃香蕉，能够缓解身体疲乏无力的症状；香蕉也是一种碳水化合物含量比较高的水果，适当的吃香蕉可以起到补充能量的作用；香蕉还具有比较好的润肠通便的功效，能够预防和缓解月经期的便秘症

　　女生在月经期限时能吃香蕉的，因为香蕉不仅有润肠通便的作用，里面还含有很多的维生素，经期也是需要补充很多的维生素的，除了吃香蕉以外还能吃一些橘子，葡萄，芒果，苹果，梨，火龙果，猕猴桃等等，但是最好不要吃有刺激性的食物，比如麻辣烫，酸辣粉，西瓜，雪糕之类的

　　在女性的月经期间是能吃香蕉的，一般并不会对身体产生不好的影响，因为本身香蕉的温度不算特别低，而且香蕉性温并不会对女性的子宫产生直接的刺激，也并不会造成子宫受凉，因此在月经期间能吃香蕉，但是如果香蕉的温度比较低的情况下可以使用热水烫一烫增加一下温度，防止

　　生活当中多见的香蕉其实含有很多的维生素B6，而维生素B6还可以稳定女性在经期的不安情绪，还有香蕉中含有一定的微量元素，其中以钾的含量是最多的。由于月经期的女性朋友来说也是有好处的。因此在月经期是能吃香蕉的。

　　女性来月经的时候会肚子疼，但是不要紧，可以适当的补充一些维生素B6。香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，所以，月经期女性能吃香蕉。吃香蕉的维生素B6可以除去女性的不安情绪。

　　女性来月经前是能吃香蕉的。香蕉是很多见的一种水果，含有的微量元素和维生素比较多，有润肠通便的效果，不会对月经导致影响，并且可以缓解女性来月经后的便秘等表现。女性在月经期要保持清淡的饮食，最好不要吃一些油腻和生冷刺激性的食物，要避免劳累和受凉感冒，不可以

　　经期一般不能吃香蕉。因为香蕉是凉性的水果，食用之后会造成腹痛、腹泻、痛经、经血量增多等症状。建议吃些苹果、草莓、木瓜等水果。此外经期的女性，需要注意休息，保持个人卫生。