柑子是上火还是去火？

潘宇 2025-06-14 15:05:28 3

　　如果人体进食过多的柑子会引起机体上火，因为柑子属于温性水果，其中含有较多的糖分，人体摄入过多柑子后会引起口腔溃疡、咽炎、牙周炎等上火症状，并且柑子中含有机酸，会对胃肠道黏膜造成一定的刺激，患者会出现胃痛、胃胀等不良反应，不利于人的身体健康。人体要注意避免一次性进食过多的柑子，以每天不超过两到三个为宜，还要避免在空腹的状态下食用。