孕妇可以吃李子不？

　　李子吃多了，确实会上火。从营养学的角度来讲，李子里含有大量的蛋白质、矿水化合物、萝卜素、钙铁离子。除此之外，还有一些抗环血酸成分和天门冬酸等营养物质。因为李子性寒，具有清热生津、泻肝利水的功效，虽然过量食用李子不会导致上火，但是正常人不宜过量的食用。以

　　李是上火的,是比较湿热的水果,李不宜多吃李子性温,过食会引起脑涨虚热,如心烦意乱发热,潮热多汗等现象。特别食梅子切记不可与雀肉、蜂蜜同食,相反会伤人五脏,严重的还会导致死亡。梅子不沉水者毒,如不慎购有发涩、发苦,属未熟梅子,则不宜食用。

　　吃李子吃多了会引起上火的症状。李子含有很多的热量，大量的饮食之后容易导致虚火上炎，出现头胀，损伤脾胃，甚至出现恶心、呕吐等一系列的症状。所以李子具有一定的滋补效果，但是不要多吃。在临床上李子具有的功效是美容养颜，可以润滑肌肤，还可以生津，但是也不要过量

　　李子是我们北方这个夏秋季最多见到的一种水果，李子的功效有很多，主要有以下几点，第一它有这个生津止渴，因为李子它的性是这个偏寒的，胃是偏甘酸的，因此在日常生活中它可以这个改善食欲生津止渴，还能够用于这个血淤淤积，具有促进消化和这个美容养颜的作用。第二它就

　　月经期可以适当的吃李子，可以补充随经血流失的矿物质、微量元素等，但是不宜食用太多，因为李子属于寒性水果，吃太多会引发女性表现出痛经、月经量减少等表现。在月经期要注意不可以食用寒性的水果，也不可以食用辛辣刺激性的食物，不能吸烟、喝酒，建议多吃新鲜的蔬菜和

　　孕晚期吃李子对胎儿没有影响，但不要吃得太多，在孕晚期尽量少吃过酸的食物，防止对肠胃造成影响。而且在怀孕晚期也需要注意调理饮食，注意保持大便通畅，如果大便不通畅，这对营养的吸收也会造成一定的影响，严重的情况还容易影响到胎儿，最好是结合自己的身体情况注意调

　　孕妇是能吃李子，但不能多吃，吃多了容易伤脾胃。吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，也可以预防孕期加重的便秘。此外，李子中含有大量的维生素、微量元素，可以提供胎儿所需的营养。孕妇平时吃任何食物都不能过量，适当吃对孕妇和宝宝是有好处的，过量食用会产

　　孕妇能吃李子，但是不能多吃，吃多了容易伤脾胃，吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，还可以预防孕期便秘等。此外李子中含有大量维生素和微量元素，可以提供胎儿所需的营养。孕妇平时注意任何食物都不能过量使用，适量吃可以对孕妇和宝宝有好处，但是过量会造成

　　孕妇是可以适当吃李子，李子属于水果，在孕期是允许吃的，尤其是在妊娠早期，孕妇会表现出恶心、呕吐、食欲不振等等早孕反应的症状。早孕反应主要是由于血清中胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高，所以会导致相应的症状，这个时候孕妇胃口不是很好，可以适当吃一些水果来

　　孕妇可以适量的吃李子孕妇可以适量的吃李子，但不宜过多。李子的营养价值非常丰富，含有糖类、蛋白质、微量元素、维生素。在孕早期，由于体内hcg水平增高，容易造成恶心呕吐、胀气，而李子可以加速胃内容物消化，可以缓解孕期恶心呕吐、食欲不振，还可以预防孕期便秘。李