为什么大姨妈来了肚子会鼓鼓的

　　姨妈来了十几天两个原因造成：第一、是子宫本身问题，像子宫肌瘤或者是子宫内膜异位症或者是子宫内膜癌，这些都会导致姨妈来十几天还不干净。第二、受寒或者是生气等原因造成，还有如果气血亏虚固摄不住也会导致姨妈来十几天还不干净。

　　来月经时候可以运动，但要注意避免做剧烈运动，经期适当运动可以增强身体免疫力，有利于月经血的排出，对身体有好处。但从中医角度讲，行经期间体质虚弱、经血丢失，容易出现气血亏损，剧烈运动就会加重身体不适症状，经期要避免快跑或跳高等，可以慢走或做轻柔瑜伽锻炼。

　　女性在来月经时候可以适量吃一些温热性水果，比如红枣、荔枝、桂圆、苹果、桃子等，吃温热性水果不仅可以补充维生素，而且还能够补血缓解痛经症状等，不要吃寒凉性水果，比如西瓜或者是柿子、梨以及山竹等，以免吃了寒凉性水果后引起经血淤积排出不畅导致痛经不适症状。

　　大姨妈下不来先要检查是否怀孕流产症状，如排除怀孕流产后考虑是淤血不畅或气滞血瘀有关，可以服用中药益母草促进子宫收缩、活血化瘀、排出经血。另外还要检查是否宫寒导致经血下不来现象，可遵医嘱服用暖宫药物或做艾灸暖宫治疗，经期要多吃温热性食物、不能受寒。

　　来月经想吐是因为在月经期内前列腺素水平增高会刺激子宫收缩，对于胃肠道也会有一定刺激性，所以会引起恶心、想吐等一些不适情况，另外，在经期脾胃功能相对下降，如饮食不当也会引起想吐或恶心等不适反应，可以清淡饮食，减少吃油腻刺激性食物，多饮水观察，不吃生冷食物

　　月经推迟五天还没有来，如果排除怀孕的话就是正常生理现象，因为女性月经具有一定波动性，并不是一成不变。只要推迟或者提前不超过一周都属于正常，引起月经推迟原因比较多，比如情绪、压力、环境改变、饮食因素等，推迟五天不用特殊处理，可以继续观察。

　　来姨妈时候有可能长痘痘，部分患者在月经期间痘痘明显增多，这是由于内分泌因素引起，月经期间或者月经前后雌激素水平下降、内分泌失调、皮脂分泌旺盛、毛囊导管口堵塞可以引起痘痘增多，另外月经期间身体抵抗力下降，导致维生素繁殖速度加快，可以引起痘痘增多，辛辣刺激

　　月经提前五天属于正常，一般月经提前三到七天左右都属于正常范围内，不需要治疗。如月经提前时间过长或是没有规律就属于月经不调。月经不调中医来说主要是因为气血虚或者是肾虚以及淤血痰湿等引起，要通过中医辨证后服用中药调理，也可以结合激素六项和彩超检查后来进行治

　　女性在来月经时可以适量吃龙眼，但不宜太多，可以起到宁心安神、补气血作用，能够改善经期失血引起气血两虚症状，并且还可以缓解月经期间出现失眠、焦虑不安现象，但龙眼是温热性食物，如一次食用过多容易引起上火，建议适量使用，经期多吃富含高蛋白食物。

　　女性在月经期间是不可以同房，从中医角度来说行经期间血室正开，如果发生性关系会让邪毒侵入从而引起妇科炎症感染，危害到身体健康，所以月经期严禁性生活，一定要等到月经完全干净后才可以同房，还要注意经期护理，多休息，保持好卫生清洁，禁食生冷刺激食物。