摔伤后怎么处理不留疤？

　　摔伤具体吃什么食物比较好比较多，第一，也是最主要的可以吃含蛋白高的食物，比如牛奶鸡蛋肉类等。第二，可以吃含纤维高的食物，比如芹菜等。第三，是吃VC含量高或矿物质含量高的食物，包括油菜，猕猴桃等。同时还需适当的功能锻炼，都能有效促进摔伤的恢复。

　　小孩摔伤颅内出血后应立即入院判断是否存在脑损伤、颅内出血，必要时需要进行头颅CT检查，其次需要注意观察小孩的神志改变、意识改变，如有异常需及时就医。　　小孩摔伤颅内出血后应立即入院判断是否存在脑损伤、颅内出血，必要时需要做头颅影像学检查，比如头的CT等明确

　　在肩膀摔伤了之后，手臂还是可以稍微活动，但是一抬手臂的时候，就会出现疼痛的现象，这是怎么回事呢?出现这种情况的话，还是需要根据患者的具体情况，来做进一步的判断。　　当肩膀摔伤了之后，没有明显的肿胀，还可以活动，但是一抬胳膊就疼，这种情况也是有发生骨折的

　　在日常生活中出现骑自行车摔伤破皮后，首先病人不要自行处置，应该及时到医院去就诊，医生需要采取正确治疗。可以给予破皮部位，进行清创消毒抗炎换药等处理，而且需要应用抗生素，避免破皮部位发生炎症。如果破皮部位，有较深的外伤口，还需要在24小时之内，注射破伤风针

　　在日常生活中，发生摔伤的病情后，可以在饮食上进行科学、均衡的饮食，有助于局部的损伤尽快恢复。可以多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，能够补充体内的矿物质和维生素。同时也需要多吃一些含钙量高的食物，如多吃大豆、瘦肉、海米、贝壳类食物，增加肌肉的弹性、韧性和力量，有

　　在日常生活中，如果摔伤了膝盖，出现膝盖部位闭合性肌肉组织损伤。需要及时给予外敷具有活血化瘀，消肿止痛的外用膏药，同时也需要口服跌打损伤的药物，能够促使局部损伤的肌肉组织尽快恢复。出现摔伤后，导致膝盖有外伤口，需要进行清创处理，然后外敷具有消炎作用的外用

　　在日常生活中，出现胳膊摔伤后没有伤及骨骼，但是有疼痛现象，是因为在摔伤时，会导致胳膊部位的肌肉纤维组织发生损伤。在局部也会产生出血，形成血肿，导致局部内的压力升高，同样会导致出现胳膊部位的疼痛、肿胀、皮下於青，会影响正常活动。

　　在临床上病人发生摔伤后，如果导致骨折，首先病人会有局部较重的针刺样疼痛感，出现局部肿胀，皮下淤青，触及局部压痛、叩击痛明显。而且会有异常活动，邻近的关节出现活动受限。可以拍摄骨折部位的X光片，就能够看到骨折线存在，而且还能够看到骨折的移位程度。

　　病人发生摔伤后，多数会导致局部的肌肉组织有损伤，可以外敷跌打损伤、活血化瘀的外用药物。比如可以选择外敷金黄软膏、活血止痛膏、消结膏、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝贴，都能够促使局部的出血尽快吸收，能够使局部肿胀疼痛等临床症状，尽快得到缓解。

　　病人发生摔伤后在受伤48小时之内，应该采取冷敷的治疗方法。通过局部冷敷，能够降低局部温度，使损伤的毛细血管，加速痉挛收缩，就能够起到减轻肿胀，缓解疼痛的作用。在受伤超过48小时以后局部肌肉组织，会逐渐发生粘连现象，就应该采取热敷的治疗。可以给予毛巾热敷，骨