按摩可以减肥吗？

　　牙龈按摩的方法：牙龈非常重要，需要锻炼牙龈的纤维肌肉，才能使牙齿变得更加坚固，有些人不喜欢吃硬的食物，只爱吃软的食物，造成牙龈肌肉萎缩，牙龈各种毛病发作，并造成一系列并发症。在牙龈锻炼上，能吃一些纤维性食物，因为这是一种肌肉锻炼，用的力量越多，牙龈所受

　　牙痛首选合谷穴。合谷穴是手阳明大肠经的一个穴位，它的循行路线经过上齿，也就是上面的牙齿，因此合谷穴适合于上牙疼痛。若是下牙疼痛，可以选择足阳明胃经的一些穴位。比如内庭穴，有清热泻火的作用。此外，不论是上牙、还是下牙疼痛，都可以加用局部的颊车穴。从现代医

　　牙疼可以按压合谷穴止痛，穴位属于手阳明大肠经，就在双手手背的虎口处。选取合谷穴最简单的办法就是把单手的拇指和食指合拢，合谷穴就在肉的最高处。合谷穴具有镇静止痛、清热解表、通经活络的作用。右手的拇指按压左手的合谷穴100次，然后交替按压右手100次即可。按压时

　　女性在月经期可以按摩脚。按摩脚有温经通络，活血化瘀的功效，特别是女性有痛经，经血排出不畅，月经量少的，经过按摩脚和泡脚等都可以改善这些症状。若是月经量较多的女性，尽量要少按摩脚，因为有可能会使经量进一步增加，经期延长，甚至造成贫血。女性在月经期饮食上要

　　月经期其实是可以按摩的，但也需要注意一些事项，在月经期因为体内激素表现出明显的波动，子宫内膜脱落，盆腔脏器充血等，临床上可能会表现出一系列的不舒服的表现，比如头痛，乳房胀痛，小腹坠痛，全身不适，有的人可能还有睡眠不佳，烦躁易怒等，叫经期综合症。因此在月

　　静脉曲张常规的按摩是没有帮助的。它主要的原因是因为静脉瓣回流功能不行造成的静脉曲张。目前治疗静脉曲张的办法主要是以手术为主，如果静脉曲张很严重症状非常明显，表现出下肢肿胀，活动后加重，下肢有破溃，静脉曲张严重影响美观，这样可以行手术治疗。手术治疗目前可

　　在临床上经常有病人这样去问，正常一般是不提倡进行按摩，一旦确定腰椎间盘突出，特别是伴随下肢神经受压的一些症状的病人，更不提倡或者是禁止按摩。因为腰间盘突出后，在表现出压迫神经的情况下，在进行按摩话很容易导致局部的神经根反复的受刺激，导致局部的水肿，会导

　　痔疮按摩之后会有一定的效果，痔疮是由于静脉曲张或者肛垫下移形成的，因此经过按摩之后，能够加速肛门周围的血液循环，可以缓解痔核肿胀以及缓解肛门周围疼痛、胀痛的不舒服的表现。在痔疮表现出的时候，同时要积极的进行治疗，一般采用保守治疗为主，清淡饮食，防止吃一

　　腰间盘突出是否可以按摩，需要看下病人是哪种类型的腰间盘突出才能决定，因为在临床上并不是所有类型的腰椎间盘突出都可以按摩。如果病人的腰间盘突出拍摄腰椎的CT片，明确腰椎间盘突出是属于偏左或偏右的突出，这种情况是可以按摩的，也可以应用传统的中医手法对腰部进行

　　乳腺增生的病人也可以进行局部按摩，属于物理治疗的一种办法。因为对于乳腺增生的病人，可以根据病情的需要选择理疗、一般治疗以及药物治疗。乳腺增生发病率非常高，尤其是在中青年病人人群中，很多见的是表现为乳房疼痛，具有周期性，发病和情绪、生活习惯也有一定的关联