蜂胶能长期服用吗?

赵晓峰 2025-06-17 02:25:31 1

  蜂胶可以长期适量食用。蜂胶是一种比较常见的保健品,其中含有微量元素、维生素等多种营养物质,平时适当食用具有保护心血管、预防高血压以及消炎止痛、润肠通便等功效,有益于身体健康。但蜂胶中也含有较多的重金属,所以一次性不能过量食用,以免出现重金属超标、肠胃功能紊乱等现象。另外,怀孕期间的女性、年龄较小的孩子以及属于易过敏性体质的人群,要避免食用蜂胶。

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