午觉睡醒头疼？

　　如果只是短时间的午睡，戴隐形眼镜的问题不大，睡醒后可以滴入眼镜润滑液缓解。但是最好是将隐形眼镜摘下来午睡，隐形眼镜配戴在角膜前面，戴着睡午觉的话，会造成隐形眼镜粘在眼球上无法移动，也比较容易造成角膜上皮损伤。长此以往，可能伴有结膜炎、角膜炎、干眼症、感

　　戴美瞳可以睡午觉。美瞳属于角膜接触镜，白天佩戴，晚上需要摘除，若是睡午觉，因为睡眠休息时间较短，可以佩戴。在睡眠条件下，结膜囊内是封闭的，里面温暖，潮湿，容易形成菌感染，而美瞳镜属于异物，在封闭的结膜囊内佩戴时间过长会加重眼睛感染几率，因此美瞳镜不适合

　　戴美瞳没有睡觉的时候眼睛是睁着的，眼睛氧气供应充足，并且眨眼动作对美瞳和角膜之间的泪液有一种排吸作用，促进泪液循环，缺氧问题不明显，但午休时因睡眠闭眼隔绝空气，眨眼的动作也停止，使得泪液的分泌和循环机能相应减低，结膜囊内的有形物质很容易沉积在隐形眼镜上

　　大脑在中午时需要休息，因此午睡是非常好的习惯。午睡可使大脑充分休息，增强身体抵抗力恢复脏腑功能，还具有抗肿瘤、抗衰老的作用，因此午睡很重要。如果不午睡到了下午，大脑就会处于疲劳的状态，就会表现出脑部乏氧表现出头痛症状，这也是正常的生理现象。只是有人表现

　　大脑细胞在中午12：00～01：00点的时候需要进行更换神经元进行工作，这是正常的生理现象，这时就需要午睡，午睡的时间正好是大脑更换神经元的时间，而没有午睡的人，上午大脑进行工作的神经元没有得到及时的更换，而是原有的神经元继续的工作，这时就表现出了大脑的神经元

　　大脑细胞在中午12：00～01：00点的时候需要进行更换神经元进行工作，这是正常的生理现象，这时就需要午睡，午睡的时间正好是大脑更换神经元的时间，而没有午睡的人，上午大脑进行工作的神经元没有得到及时的更换，而是原有的神经元继续的工作，这时就表现出了大脑的神经元

　　睡午觉是对睡眠的一个补充，可以使身体得到充分的休息，增强体力、消除疲劳、提高对午后和夜晚的工作效率。但是睡午觉不宜时间过长，不要超过一个小时。睡午觉之后要适当的运动使精神得到恢复，唤醒身体可以洗冷水脸。此外，若是没有睡午觉习惯的人不一定强求要睡午觉，因

　　你好！可以造成尿频的原因有很多，比如尿路结石，尿路感染，膀胱炎等疾病，尿路结石一般尿频伴随尿痛，腰腹部疼痛及恶心呕吐症状，尿路感染一般尿频伴随尿急尿痛，甚至血尿，膀胱炎一般尿频伴随憋尿后膀胱区疼痛，建议到医院做尿常规、B超，膀胱镜等检查，查明病因后再对

　　不睡午觉就头疼多见于长期有规律午睡习惯的病人，也可见于焦虑、抑郁、失眠、偏头痛、脑血管病等。长期有午睡习惯的病人由于生物钟已经形成，突然不睡午觉会表现出植物神经功能紊乱造成头疼的发生。偏头疼常由于午间休息不好而诱发头疼，病人表现为一侧或双侧太阳穴附近血

　　这个建议你要去正规的三甲医院进行一个血常规的检查，看你是否有贫血或者血压低的情况，为什么也不睡午觉头疼，很有可能就是这个原因所导致的，因此平时的时候还是要保证自己充足的睡眠，每天保证超过8个小时的睡眠，而且在你的饮食上也一定要多吃一些营养的食物。