自卑社交恐惧症怎么办？

　　宝宝患上大便恐惧症，主要是由于宝宝大便干燥、甚至便秘，排便困难，造成宝宝排便的时候非常痛苦，有便意但是便不出来，因此宝宝对拉大便产生恐惧。平时要让孩子多吃一些粗纤维的食物，芹菜，韭菜，薯类等，都可以促进胃肠道的蠕动。还要让孩子多吃蔬菜和水果，平时要多喝

　　宝宝一旦患上拉大便的恐惧症，家长要及时做好相应的排解，经过饮食调理来改善宝宝便秘或者是腹泻的症状，帮助宝宝养成定时排便的习惯，正确引导宝宝，让宝宝意识到排便是一种正常的生理现象。造成宝宝表现出大便恐惧的原因主要是由于便秘或者腹泻造成排便疼痛或者是存在肛

　　有了社交恐惧症，怎样克服社交恐惧症？一旦有了社交恐惧症，一定要请专业医师进行诊治，在专业医师的指导下，采用多种方法克服、治疗社交恐惧症。比如可以采用中医中药的治疗方法，中医认为肝、肾、心、胆虚证可以导致恐惧，采用静神定恐的方法进行治疗，有一套中医的方剂

　　社交恐惧症，属于一种心理方面的疾病，正常来讲要治愈会比较困难。需要根据具体的病因和严重程度来决定治疗方案，比如可以选择服用药物，配合心理疏导的方法来调节。平时要注意生活当中有意识的自我训练，比如可以先在人比较少的场合进行和人交流的活动，后期再逐渐的过渡

　　专家提示：在新诊断指南里面社交恐惧症被合并到焦虑障碍里，社交恐怖症改名为社交焦虑障碍。社交恐惧症大部分不是完全不能社交，很多是基础社交能够做到，但是部分人有严重并且不能控制的社交恐惧症其实是因为偏执障碍所造成。社交恐惧症在现代看的，是越来越受到人们的重

　　克服社交恐惧症可以口服抗抑郁的药物来进行缓解，同时也要多参和社交活动，多和人沟通和交流，也会缓解恐惧和焦虑的症状。社交恐惧症可能是由于父母感情不和、经常在孩子面前打架或吵闹，会造成孩子的心理产生恐惧。也可能是由于在儿童时期受到了虐待，如果父母经常打骂孩

　　治疗社交恐惧症可以采用心理疗法治疗，也可以经过和病人语言上多沟通缓解病情。陪伴病人到人多的场所，比如广场、游乐场等人群多的地方玩耍，可以减轻病人的抵触感，对病情治疗可以起到促进作用。社交恐惧症会造成病人抵触陌生环境、抵触陌生人，病人正常会出现独自待在特

　　社交恐惧症病人可以经过营养神经的药物来进行治疗，也可以同时配合心理干扰。社交恐惧症的发病，可能是在儿童时期发生了虐待造成的，也可能是长时间生活在单亲家庭下造成的。在发病期间，会表现出不愿和别人打交道、过度担心恐惧、甚至还会伴有着脸红和心跳加快。在病情恢

　　对视恐惧症的治疗需要克服紧张心理、和亲戚朋友诉说自身病症，让亲戚朋友帮自身克服对视恐惧。对视恐惧症是一种神经症，也可以称为社交恐惧症，病人在平时不敢和人交流，怕和陌生人对视，需要到心理科进行心理咨询，经过心理医师的开导，使病人的心结得到缓解。同时还需要

　　黑夜恐惧症可以经过心理疏导或者是脱敏疗法来进行治疗，心理疏导主要是经过分析黑夜恐惧来进行治疗的，能够增加病人的自信心，减少心理恐惧和害怕的心情。脱敏疗法是指在恐惧黑夜时多在黑暗的环境下走动或者是活动，能够充分的理解黑暗的意思减少心理恐惧。病人表现出黑夜