中医9种体质的辨识方法如下：1.平和体质，性情较为温和、平时做事不急不躁、言语温柔体贴；2.气滞体质，平时多表现为性情急躁易怒、身材高形体偏瘦等；3.血瘀体质平时伴随身体局部刺痛、面色晦暗、女性月经夹有血块；4.阳虚体质，表现为畏寒肢冷、面色淡白；5.阴虚体质多表现手足潮热、颧部泛红；6.气虚体质，多表现倦怠乏力；7.血虚体质，多表现为面色苍白或萎黄、精神倦怠等；8.痰湿体质，身体多表现出结节、或者有咳嗽咳痰等表现；9.过敏体质，又称为特禀体质，多表现为体质虚弱，易于过敏。
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