性生活时间变短怎么回事？

这个并没有确切的答案，每个人的生理需求是不一样的，有的人需求旺盛就会多一些，相反有的人则会少一些。如果精力比较旺盛的情况下，每个星期可以4-5次，甚至更多，但如果年龄比较大，则相对的会间隔久一些，一周可能为1-2次，主要和身体素质，体力，精神以及性欲大小相关。

性生活时女性如果没有分泌物排出，多见的原因是由于激素紊乱造成阴道干涩，需要经过检查性激素6项加以明确。如果还合并有性生活时疼痛以及性生活障碍，还有可能和妇科炎症或者阴道壁皱壁萎缩甚至消失密切相关，尤其是围绝经期后的女性。若是由于激素下降造成，需要结合外界补

造成妇科炎症有多方面的因素，性生活只不过是主要原因之一，但是并不是唯一的因素。没有性生活也会有炎症的发生，人在劳累，熬夜，抵抗力下降，饮食不当，不良的生活习惯，平时久坐久站，没有做好个人卫生措施等都可以造成妇科炎症的发生。戒掉不良生活习惯，养成良好的生活习

女性绝经的年龄正常是在45岁到55岁之间，具体因人而异，有部分表现出卵巢早衰者则会提前，如果55岁以后仍然没有绝经需要警惕有宫颈或者子宫内膜病变。绝经后是可以性生活的，但由于雌激素和孕激素下降可能会造成阴道分泌物减少因此造成阴道干涩，需要注意规律的性生活即可。

早泄，一般可以造成早泄的原因很多，如心理因素，龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎，包皮过长等表现，因此，由于早泄有不同的诱因，有不同的病情，有不同的治疗方式，因此不是某种壮阳类药物即可治疗的，建议您最好是注意卫生，自身有早泄的情况及早到医院做检查后采取治疗

过性生活时会痛的原因有不少，首先是病理性的情况，比如炎症类的阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂或尿道感染等等，这些都会表现出疼痛。其次，就是性生活的方式不当，姿势不多引发的，这需要夫妻双方的配合。建议节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐，经期禁止性生活，注意生殖器卫生

九价疫苗接种后最好不要有性生活，九价疫苗需要注射三针。但若三次注射均在一年内完成，则需注意，入住时必须采取避孕措施，因为九价疫苗毕竟有一定毒性。如在接种九价疫苗后怀孕，则可能对胎儿导致相应影响。最好是九价疫苗全部接种一年后再考虑怀孕，这样比较有利于优生优育

建议应当注意性生活的时间和频率，双方应当多注意加强营养放松情绪可以提高性生活的质量的，如果时间短或者比较差等，那双方应当积极调理身体，或者建议吃温补的食物会比较好，建议可以选择黑芝麻或者其他的中药来做治疗，注意不要有压力，在生活中多休息，观察食欲的变化即可

性生活不协调会造成射精过早早泄阳痿，严重者还会影响到夫妻的感情，甚至女性在性生活当中不能达到性高潮，性生活不协调的病人在平时，要养成良好的生活习惯，劳逸结合不能过度劳累防止造成身体乏力，在平时要配合药物调理，如桂附地黄丸，八味地黄丸等药物，具体用药请遵医嘱

让性生活时间更长首先要分散注意力，这样可有效的缓解射精，延长性生活，其次也可以选择机械压迫法，一般药店里都有类似的药膏，此药膏涂在龟头上就可以降低龟头的敏感度，因此延长性生活的时间，除此之外也可以增强体质多进行一些体育锻炼，这样对延长性生活也具有很大的帮助