怎么样可以变白？

　　来月经后，女性就不能够去进行同房。在月经期间同房，可能会造成月经量异常，会造成月经量增多、月经期延长、月经量变少等可能。可能会逆行感染造成盆腔炎、输卵管炎症等疾病，这样就可能会影响到以后受孕。在月经期同房还可能会造成子宫内膜异位症、抗精子抗体，这些也会

　　辣椒是刺激性食物，对于经常吃辣椒的女性朋友来说，身体已经适应辣的食物，月经期间吃辣，一般对月经没有影响，也没有不舒服表现。但对于不经常吃辣椒的女性来说，月经期间吃辣有可能造成痛经、胃肠不适、经量改变等表现；如果有痛经，也会有可能加重痛经。因此月经期间还

　　经期吃芒果不会有什么不好的影响，只要果品本身是新鲜干净，没有经过冷冻而且没有在短时间内大量的进食，本身也不是过敏体质，正常少量的食用一般不会产生不良后果。芒果的营养成分含量很丰富，性质微寒，含有多种人体所需的维生素以及微量元素如钙、铁、锌、硒等，还有糖

　　如果双方身体都正常的情况下，一般在排卵期里面都同房几次，受孕几率相对是比较高，平时同房，也是有一部分怀孕的可能性的，并不一定绝对是在排卵期，只不过概率性相对要高一点。如果平时月经不规律的女性，可以经过排卵试纸或者阴道B超监测卵泡的发育情况下来同房，受孕

　　经期同房了，有可能会造成妇科炎症，因为经期身体的抵抗力下降，宫颈口是松弛的，可以造成下生殖道病原体上行感染造成子宫或者是盆腔的炎症。此外，经期同房可以刺激子宫收缩，使经血逆流，造成盆腔子宫内膜异位症。在经期禁止同房，平时要注意性生活卫生。

　　月经期间如果喝咖啡量比较少，对身体没有什么影响，如果过量喝咖啡很容易造成痛经，严重的话还会造成月经不调，因此在月经期间不要经常喝咖啡，可以多喝一些热水，注意休息。女性在月经期间防止吃一些寒凉刺激的食物，咖啡当中含有的咖啡因，可能会影响女性月经，造成经量

　　人精卵结合才能生孩子。把男方足够的精液放进女方的阴道里面，且女方刚好处于排卵期；或采取试管婴儿技术，取出女方的卵子和男方的精子在试管里面结合形成受精卵，再放入女方的子宫里面。经女方十月怀胎，就可以生出孩子了。 建议先体检，男方提前半年不得抽烟，少饮酒，

　　使用月经杯之前，需要清洗外阴，并消毒双手和月经杯，放置方法如下：一、捏扁月经杯，对折捏住使其形成成U型；二、左手轻轻拨开双侧阴唇，右手缓缓将月经杯推入阴道，杯口要对准宫颈口；三、杯送入后，轻轻旋转杯柄充分展开，杯身要紧贴阴道壁，确保不会漏出；四、取出的

　　让大姨妈快点来可以使用激素，比如黄体酮，这种方法直接快速药物遵医嘱使用。其次也可以多补血，多喝红枣桂圆粥或鸡汤，这样也可以加速月经的到来。尽量保持愉悦的心态，不良情绪容易使月经推迟。同时，不要吃冷饮，凉性食物会推迟月经。让大姨妈快点来可以多喝点生姜红糖

　　月经期间吃芒果不会对身体有影响，但是尽量不要多吃，芒果是一种性微寒的食物，尽量不要过量食用。芒果里面的营养元素比较丰富，含有一定量的膳食纤维，而且也含有各种各样的微量元素，平时吃芒果可以帮助起到润肠通便的作用。建议月经期间注意饮食，尽量不要吃冷饮，特别