流产后吃什么恢复的比较快？

　　产后掉头发具体的时间也是跟每个人的身体状况有一定的原因的，部分女性会持续6个月左右，但有一些女性的时间会比较短一些，产后掉头发主要是因为雌激素突然间下降的原因所造成的，再经过几个月的时间调节之后，也可能是会恢复的。

　　产后一般在三个月以后开始脱发，主要是由于怀孕期间体内雌激素迅速增多，占主导地位抑制头发脱落。怀孕后雌激素会下降至正常未孕期间水平。因此头发会开始大量脱发。当然和营养不良也有一定的关系。因此在产后要注意多吃一些黑芝麻，鱼肉，蛋类，牛奶，补充营养成分。同时

　　产后荨麻疹多久能自愈？荨麻疹的本质是皮肤黏膜毛细血管通透性增加导致的暂时性的水肿，本身是可以自己消退，然后可以再次复发。荨麻疹的发病机制主要是变态反应导致的。荨麻疹的原因很多，主要有食物因素、药物因素、感染因素、皮肤的接触物，还有鼻子的吸入物、理化因素

　　产后表现出严重的脱发症状时，要先查清楚造成脱发症状的根本原因。如果产妇因为贫血比较严重，而造成脱发的症状，需要服用铁剂以及补血的中成药进行治疗，纠正贫血。贫血纠正以后，脱发的症状自然会改善。如果产妇表现出脱发原因是因为饮食过于油腻，造成了脂溢性脱发的症

　　产后偏头痛是指产后以偏头痛为主症的病人，称为产后偏头痛。中医认为产后偏头痛是由于产后失血过多，西医则认为是和激素的分泌改变有关系，西医认为很可能是因为荷尔蒙的分泌水平的改变而造成。还有一种可能，如果在分娩的时候采用硬膜外腔分娩阵痛，或者脊椎的穿刺，也会

　　产后头疼是女性多见的一个现象，一般这种女性往往在生产之前就有偏头疼发作的情况。产后由于睡眠颠倒，即黑白颠倒，孩子经常哭闹需要哺乳，女性非常辛苦，在睡眠不足的情况下很容易诱发头疼。这种情况可以在错开喂奶的间期，吃点非甾体类的消炎止疼药，可以选择布洛芬。此

　　剖腹产想拉屎拉不出来，大多说明表现出了便秘的症状，一般在这个期间可能和剖腹产以后活动减少，纤维素类的食物摄入比较少有关，加上刀口疼痛，也有一定的影响，所以在这个期间需要应用外用的润滑剂，可以有助于缓解症状，同时如果肛门排气以后，也需要增加纤维素类的食物

　　导致剖腹产后大便排不出的原因：第一，和活动量少有关，需要多下床活动，此外，要注意多吃水果和蔬菜，多喝水。以上方法若仍不能解决便秘问题，则必须使用开塞露治疗，不可硬便，避免对子宫恢复产生不良影响。其次，一般产妇产后都容易上火，情绪郁闷，这样也容易产生大便

　　在剖腹产之后发现大便拉不出来，这可以考虑用药治疗的。可以选择外用开塞露，促进粪便的排出。同时也可以多喝蜂蜜水，促进肠道蠕动。自己平时要适当活动，可以多吃些新鲜蔬果，帮助排便。自己还需要注意休息，防止劳累，饮食方面的话也需要清淡一点。不要过剧运动及重体力

　　产后肥胖还便秘的主要原因是脂肪堆积，是孕期营养过剩导致的。因此产后容易增肥减肥。这个时候要注意控制饮食，配合一些运动来减肥。治疗建议：孕妇被鼓励吃低血糖指数的食物，如蔬菜，包括蔬菜叶和根菜。一般来说，正常食用绿叶蔬菜影响不大，因为其指数很低，而块根类食