不宜与蜂蜜同食的食物有哪些？

　　发生便秘的时候喝蜂蜜水，可以缓解和改善便秘的症状。建议平时可以在早晨起床的时候空腹饮用，或者是在晚上睡觉之前饮用，这样既可以补充身体水分，也利于人体快速吸收营养成分，同时可以润滑胃肠道，有改善便秘的效果。

　　喝蜂蜜水是可以治疗便秘的，病人可以选择在早上起床刷牙后冲服，但是需要饮纯正的蜂蜜，而且还需要用温水冲服才有效的，如果用热水冲服，会比较容易上火，会造成便秘的效果的。除此之外，便秘的病人，还可以多吃含有纤维素丰富的水果改善，比如香蕉，苹果，火龙果，橙子西

　　如果孕妇表现出便秘，能喝一些蜂蜜水，有助于润滑肠道，促进粪便的排出，减轻便秘的症状。如果孕妇得了便秘，还应该积极的下地活动，经过适当的走动可以增强机体的免疫力，还可以促进胃肠蠕动，促进粪便的排出，有助于改善消化道的功能。如果孕妇得了便秘，还应该纠正不良

　　胃炎能喝蜂蜜水。胃炎主要是病人在长时间刺激胃黏膜之后，造成的一种炎症反应性病变。蜂蜜水可以很好的起到保护胃黏膜，减轻胃酸刺激胃部的效果，但是病人应当注意要适量饮用蜂蜜水，不能大量饮用，避免加重胃肠负担，因此造成胃胀，恶心，呕吐等表现。同时如果病人疼痛不

　　不提倡慢性胃炎的病人喝蜂蜜水。蜂蜜水是含糖量很高的饮品，而糖分会刺激胃肠黏膜分泌胃酸，因此会加重胃液对自身破损组织的消化作用，不利于胃黏膜充血、渗出等炎症的恢复，也会造成反酸、烧心的症状。此外，慢性胃炎的病人其胃肠功能本就低下，而蜂蜜水具有软化粪便、润

　　脸上长痘痘是能喝蜂蜜水的，适当的喝一些蜂蜜水还能缓解长痘痘的症状。长痘痘是由于内分泌失调，内分泌旺盛，或者是和饮食都有一定的关系，如果经常性的吃辛辣刺激性的食物，或者是经常性的吃上火的食物，都会造成长痘痘。这种情况下要综合性的去治疗才能使症状得到好转。

　　蜂蜜直接涂脸上也是比较好的，把蜂蜜直接涂抹在脸上，也能够起到一个美容的效果，同时能够改善肌肤，在伤口上适当的涂抹一些蜂蜜，也能够促进伤口的愈合情况。蜂蜜的营养价值相对来说都是非常高的，能够补充身体的能量，同时也能够延缓衰老，能够起到一个美容养颜的效果。

　　蜂蜜洗脸有美容养颜的效果，坚持用蜂蜜洗脸可以使脸部有光泽并且富有弹性，还可以让脸部皮肤紧致，还有着保湿祛斑美白的效果。洗脸的方式为：先用温水配合洁面皂或者洗面奶把脸部清洗干净，然后取适量蜂蜜，在脸上打圈按摩，让脸部皮肤吸收。同时内服蜂蜜水也是有很好的美

　　蜂蜜洗脸是不可以天天用的，蜂蜜中含有很多的糖分，如果每天洗脸清晰不彻底，会有糖分的残留，造成堵塞毛孔，会引发很多的肌肤问题。蜂蜜具有排毒和养颜的作用，可以晨起空腹一杯蜂蜜水，是可以起到美容作用的，平时还有多运动，多吃蔬菜水果，但不提倡每天食用蜂蜜，会造

　　蜂蜜尽量不要直接涂抹在脸上。蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，自古被当成食物及药物来使用，我们知道蜂蜜有很多好处：一，润肠通便，预防便秘，痔疮的发生。二，促进胃肠道的蠕动，对胃肠功能有调节作用，可以使胃酸分泌正常，三，促进睡眠，