脚底板长鸡眼怎么治疗？

　　中医治疗脚底板表现出的疼痛，常用的方法包括以下几方面：1、外用药物治疗，常用的有消炎镇痛、活血化瘀的外用药物，比如中药的金黄膏、云南白药气雾剂等等，可以有效缓解局部的炎症、促进血液循环、减轻疼痛。2、可以采取中药的熏洗，将中药放在热水中熏洗足部，因此达到

　　脚底板出汗会因为穿着不当，比如鞋袜不透气的原因造成，还会因脚部汗腺发达的原因造成，也就是俗称的“汗脚”，当患有脚气病时，也会使脚容易出汗。在中医临床上，这种症状多出目前阴虚内热证、阳明燥热内结证、脾胃湿热证中。如果手脚同时出汗多，心胸烦热，咽干口燥，则

　　造成脚底板脱皮的原因比较多样，比如脚部感染霉菌或者真菌、缺乏维生素、过敏、湿疹、糖尿病足、多汗症等等。多见的是脚气造成脚底脱皮，脚底出汗比较多的人比较严重。还有皮肤干燥的人手脚容易脱皮，原因主要是脚部干燥，会使脚表皮细胞供营养不足，脚表皮细胞坏死脱落，

　　孕妇脚板底疼可能有以下的原因：第一，由于随着孕周的增大，胎儿增大，孕妇的体重增加，行走时对脚板底是重力压迫，造成脚板底疼痛；第二，怀孕后由于孕妇体内激素水平的改变，韧带的松弛，也可能会造成部分孕妇表现出脚板底疼痛的情况；第三，孕妇脚板底疼，可能和肾功能

　　脚底板突然抽筋，要采取三个措施。1、在站立位时用脚的前掌进行踩地，踩地的时候力量表现出增大，持续一段时间之后痉挛的肌肉会被牵拉拉伸，抽筋的情况能够有效解除。2、保持脚部的保暖，不能表现出受凉，最好是应用热水进行脚部浸泡，血液循环加速，肌肉组织也会变得松弛

　　表现出脚底板抽筋原因如下：一、由于脚部过度劳累所造成，比如长期的跑步、行走等。二、脚底板抽筋还见于低血钙，例如严重营养不良的病人会表现出血钙降低而抽搐。儿童维生素D缺乏症是由于儿童生长发育过快，经过饮食等方面没有及时的补充维生素D而表现出的一种症状。三、

　　表现出脚底板抽筋的症状，首先防止剧烈活动，立即休息，站立位用脚的前掌进行踩地，踩地的时候力量表现出增大，持续一段时间之后，痉挛的肌肉会被牵拉，造成抽筋的症状得到有效的缓解。可以局部保暖，不要受凉，最好用热水进行泡脚，促进血液循环，使得肌肉组织得到放松，

　　脚底板抽筋了，首先可以给予热敷，用热毛巾或者热水袋热敷，停止剧烈的活动，经过手部按摩，用手掰直脚趾缓解背身的症状，经过牵拉可以缓解足部和小腿的抽筋。如果能找到抽筋之后的痛点，可以按摩局部的穴位和痛点，改善抽筋的症状。如果患者表现出抽筋，也可以适当的拍打

　　脚底板抽筋以后一般可以采取以下的措施来进行缓解，一，进行脚尖以及前脚掌的用力踩地，这样能够把抽筋的足底的肌肉组织充分的牵拉，能够立刻缓解脚底板抽筋的情况，并且，要进一步牵拉2到3分钟，这样能够预防再次表现出抽筋的情况；二，一定要让脚底板的位置充分的保暖，

　　脚底板抽筋有如下情况：1、可能是由于缺钙造成，大多数人经过口服补钙药品是可以得到缓解。2、也可能是剧烈运动造成，比如白天长跑、爬山，过度的疲劳诱发的抽筋。3、突然寒冷的刺激也可能诱发抽筋，如夜里受凉受寒，游泳时未做热身运动，突然跳进冷水中也可能诱发抽筋。