便秘的护理措施有哪些？

　　骨折病人尤其是脊柱以及下肢的骨折病人，大多需要卧床休息一段时间，活动明显减少，所以会导致胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能较差等并发症，也会表现出排便不畅甚至便秘。在饮食方面一般建议病人要适当清淡一些，多进食容易消化的食物，禁忌过于辛辣、刺激、油腻，水果方面

　　脾虚便秘是由于不良的生活和饮食习惯造成脾虚，因此表现出推动无力大便干燥等表现而造成便秘的情况。这类病人建议在饮食上可以多吃一些健脾益气的食物，比如山药、薏米、小米、红枣、玉米等等。此外还可以多吃一些富含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、芒果等

　　肛瘘患者术后发生便秘时要多喝水，饮食上适当多吃富含粗膳食纤维的食物，可以缓解症状。必要时可以服用益生菌调理，可以促进肠胃蠕动。如果通过此种方法还是没有效果，可以考虑局部使用开塞露，也可以使用淡盐水进行灌肠，辅助通便。有的患者是因为伤口疼痛而不能自主排便

　　如果确定是由于痔疮引起的便秘，首先要调整饮食，多吃清淡的食物，多补充维生素和膳食纤维，促进肠胃的蠕动。其次要使用高锰酸钾溶液清洗干净肛周，如果有痔核脱出的现象可以在医生指导下用手法将其复位，如果没有痔核脱出则可以外用开塞露诱导排便，切忌用力挤压痔疮避免

　　便秘常见的治疗方法有生活干预、药物治疗等。生活干预主要包括饮食结构的调节、以及生活习惯的改变，比如清淡饮食，多吃富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，多喝水软化粪便，养成良好的排便习惯，适当增加体育锻炼等，保持心情愉悦避免较大的压力也有助于缓解便秘。症

　　便秘的症状如果不严重，一般可以通过生活干预和外用药物的方法进行治疗，比如养成良好的排便习惯，多喝水，多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物，适当的运动等，都可以促进肠道蠕动改善便秘的症状，外用开塞露或者中药灌肠，对于便秘也非常有效。而症状比较严重的患

　　不同类型的便秘引起的原因也是不同的。器质性便秘通常都是由于疾病导致的，比如常见的巨结肠、肠炎、肠道肿瘤、痔疮、肠套叠、肠梗阻等肛肠疾病，还有糖尿病、厌食症、甲减等全身性疾病，除此之外，长期服用抗胆碱药和抗抑郁药也可能会引起便秘。功能性便秘则可能是由于不

　　痔疮术后便秘严重，首先建议患者要养成规律的排便习惯，避免因为做完痔疮手术后害怕排便，可以多喝些水或者是吃些高膳食纤维素类的食物，来改善大便性状、促进胃肠道蠕动，使大便变得松软易排出。此外，患者也可以适当做些提肛运动，促进局部血液循环，达到轻松排便的目的

　　出现顽固便秘首先应该进行生活饮食的调理，如尽量食用膳食纤维含量丰富的水果、蔬菜以及粗粮，同时要多饮水，多进行运动活动，有利于促进胃肠蠕动，改变粪便形状，促进粪便排出，缓解便秘；其次，症状严重者可以针对自身情况选择服用乳果糖、番泻叶、小麦纤维素颗粒等类型

　　便秘拉不出来考虑与肠道病变有关，包括炎症性肠病、直肠脱垂和肠道内存在肿瘤等，因为这些疾病会导致功能性出口梗阻，从而造成排便障碍；也可能是由于不良的精神心理因素所导致，比如过度焦虑和抑郁等。部分患者考虑是由于全身性病变所引起，例如尿毒症、脑血管意外和糖尿