高血压吃花生好吗?

曾宁 2025-06-17 15:28:29 1

  高血压的病人一旦确诊,需要在医生的指导下选择合适的治疗方法,服用长效的降压药物,每天早上一片控制血压平稳,还需要严格控制饮食。盐的摄入量每天控制在6克以内,多吃一些新鲜的蔬菜、水果、高纤维的谷物等等。高血压的病人是可以吃花生的,花生富含营养、微量元素、以及优质的植物蛋白,高血压的病人是可以吃的,但是尽量少吃煎炸的花生米,以免导致血脂升高。

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