减肥标准体重怎么算？

　　通常情况下，六岁的男宝宝标准身高在116厘米左右，体重在二十一千克左右。女宝宝标准身高在115厘米左右，体重在二十千克左右。由于男宝宝和女宝宝的生长发育状况不同，因此具体的身高体重标准也有所不同。如果宝宝身高和体重没有明显低于标准范围或者超出标准范围，都属于

　　在来月经之前，发现体重增加是因为孕激素影响，孕激素易导致月经前出现水钠潴留、全身水肿等表现，所以表现出体重增加；待月经干净后，此种情况可以缓解。所以在月经前，尽量清淡饮食，且注意不熬夜，加强身体循环，减少月经期间或者月经前体重明显增加的现象。

　　四岁半女孩标准身高是106.7厘米，但身高波动于104厘米到109.5厘米之间都属于正常情况。标准体重是17.22公斤，但波动于15.92到18.66公斤之间也属于正常情况。四岁半女孩儿已经进入孩子学龄前期，此时体格生长发育速度减慢，但孩子每年增高幅度是四到七厘米，而体重增长幅度

　　人的体重会受到饮食、睡眠、运动、情绪以及疾病等因素影响，即使在一天当中不同时间段，体重也会有所波动，只要在2000克以内均属于正常的现象。体重对健康的影响非常大。体重明显超标容易导致高血压、糖尿病以及冠心病等各种疾病的发病率明显上升，相反疾病期间体重也可出

　　怀孕期间孕妇体重超标，控制体重要多绿色蔬菜、贝类、肝脏类等食物，少吃碳水化合物以及油炸油腻食物。孕妇过于肥胖会对胎儿产生不良影响，会造成巨大儿以及死胎。如果体重过高还容易造成肥胖、血糖升高。怀孕期间控制饮食，不要吃得过饱，不能吃高热量、高脂肪食物，还要

　　女生身高165厘米，标准体重为身高减80乘以0.6，也就是57公斤左右。因为个体差异很大，有些女性体重会重些，有些体重会偏轻，所以上述数值仅供参考。但如果体重过重，容易诱发代谢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血压等。如果体重过低，会引起营养不良，导致贫血、低血糖等疾

　　孕三十四周，胎儿体重应在2100克左右，身长大约43厘米，顶臀长大约30厘米，此时的皮下脂肪较多，身体较圆润，面部的褶皱逐渐消失，出生以后可以存活，且存活率较高。一般建议孕妇在预产期内生产，尽量避免出现早产，孕晚期一定要注意多休息，避免剧烈运动。

　　怀孕晚期体重增长过快，一定要及时饮食控制。平时不要暴饮暴食，不吃太多零食和油腻的食品。每餐吃到七八分饱，吃饭时细嚼慢咽，可以吃粗粮或者含粗纤维的蔬菜水果，减少热量的摄入。在两餐之间适当吃水果、坚果、酸奶、麦片。每天保证适量的活动，同时要保证充足的睡眠，

　　怀孕期间六个月体重增加应该在10到12.5公斤左右。如果在怀孕前比较瘦，体重低于正常值，孕妇在孕六个月时候体重增加可以从12.5公斤增加到18公斤。如果孕前体重已经超重，怀孕体重最好增加7到11公斤。正常体重妇女尽可能做到规律性的体重增加，一般预产期后体重增加的很少

　　孕28周，胎儿的体重约1000克，身长约35厘米，顶臀长25厘米。皮下脂肪不多，皮肤呈粉红色，表面覆盖胎脂，瞳孔膜消失，眼睛半睁开，四肢活动好，有呼吸运动。出生后可存活，但容易出现特发性的呼吸窘迫综合症。孕妇应多吃些有营养的食物，促进胎儿生长发育。