颈椎病能睡枕头吗？

　　腰下垫枕头超级酸痛可能患有腰椎疾病。如果患有颈椎病正常会压迫到神经，也会造成症状表现出，最好尽快去医院做腰部ct来观察病情的严重性，同时也能经过做理疗或者按摩的方法来进行治疗，有利于疏通局部的血液循环，对于疾病造成的疼痛症状，正常也能起到缓解的作用，最好

　　腰部疼痛的话是可以经过在腰部下垫一个枕头来缓解疼痛的，在腰部下垫个枕头是起到一个牵引的作用，它是一种正确的按摩手法，因此说这是可以有效的缓解肌肉疼痛的情况，同时还可以起到有效促进血液流通的问题。同时还可以缓解白天腰肌受损的情况，建议可以经过正确的方式来

　　在已经落枕的情况下，睡觉的时候还是应当枕枕头的。落枕时主要表现为颈部肌肉的僵硬疼痛，活动受限，这个时候如果睡觉不枕枕头，颈椎处于悬空的状态，颈椎的压力就会更加增加，会促使落枕症状越来越重。枕头对颈椎会起到一定的承托作用，能够减缓颈椎的疲劳，因此睡觉的时

　　颈椎不好一般可以使用颈椎枕，因为颈椎枕正常比较符合颈部的生理曲线，正常能够缓解颈椎病所造成的不适，并且也可以预防病情加重，尽量不要使用太高的枕头或者是不用枕头。颈椎不好正常会造成颈部表现出疼痛或者是僵硬等表现，一般可以选择物理的方法治疗，比如按摩或者是

　　颈椎病治疗枕头，可以选用弹性比较好，符合颈椎生理曲度的乳胶型波浪枕。还可以选用正常用的荞麦枕。既保持自然曲度，又具有一定的支撑力度。注意颈椎的枕头不易选用导致很大声响的黄豆枕，或者说比较硬的枕头，比如枕酒瓶等枕头的选择，还要根据病人的肌肉类型选择高度。

　　在日常生活中，颈椎病患者一般建议选择较低的枕头，或者不枕枕头睡觉，因为正常的颈椎有向前凸的生理曲度，如果睡觉的时候枕头过高，会导致颈椎前屈度减小，或者出现后屈，也就是后凸、反弓的情况，对于颈椎病的恢复是不好的，所以应该选择较低枕头的或者去掉枕头睡觉。特

　　颈椎病大多和长期低头，工作劳累有关，就是颈部，肌肉长期禁玩造成的无菌性炎症，表现出颈部的疼痛，活动受限，或者是颈椎不稳增生的情况。晚间枕头一定要用低矮的枕头，使颈部肌肉放松或者枕一个比较硬的小圆枕，然后使头部后仰，也有放松颈部肌肉的作用。同时要合并颈部

　　颈椎病病人，我们一般建议是需要枕头的，枕头的高矮程度要因人而异，一般我们选择适中。枕头过高或过低，都会造成颈椎的生理曲度变化。因此我们要将枕头放到颈椎处，将颈椎全部垫满，防止颈椎的悬空，这样可以保证颈椎的正常的生理曲度，因此减轻颈椎病的症状。

　　颈椎病可以用枕头。枕头的高度大约是自身一拳高左右，枕头的高度不宜过高，也不宜过低，不然有可能会造成颈椎周围的肌肉软组织处于疲劳状态，在平卧位的时候，可以将枕头垫在后脑勺靠下的位置，能够保持颈椎正常的生理曲度，有助于颈椎的放松。在侧卧位的时候需要保持头、

　　没有用枕头睡觉，对颈椎是不好的。因为不使用枕头后，就没有办法保证颈椎正常的生理曲度，此时颈椎旁的肌肉就会处于一个紧张和疲劳的状态，长期的话会表现出颈椎的慢性拉伤或者劳损，会让临床的症状逐渐加重，会形成无菌性炎症。