四肢麻木抽筋怎么回事？

　　在游泳的时候，如果发生腿抽筋是很危险的。一旦发生这样的情况，首先要保持镇静，忍着疼痛游向岸边，如果能向救生员示意是最好的。如果不能一定也不要慌乱，可以用一侧滑水，将抽筋的腿使劲蹬直，能略缓解症状。上岸后立即双手揉搓或抖动抽筋的腿或者是脚，症状缓解后，立

　　大家都知道腿抽筋是由于缺钙造成的，因此很多人会自己口服补钙的药品或者保健品，若是由于缺钙造成的，相当一部分人经过口服补钙药后症状可以缓解。腿抽筋不仅仅是由于缺钙，比如腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症的人，也会表现出腿抽筋的情况，有的人仅仅只有腿抽筋这个症

　　老年人表现出腿抽筋的原因有可能和缺钙有关系，此外如果平时经常锻炼或者走路过度劳累的话也有可能会造成腿抽筋，再有也不排除是腿部着凉所造成的，建议平时锻炼走路一定要适中，不要过度劳累，注意腿部的保暖，如果缺钙继续进行补钙。

　　根据您的描述，您的腹部有一种阵发性的阵痛，这可能是由于肠胃痉挛造成的症状。加之您以前是有胃病基础，建议您还是定期到医院复查，根据病情需要及时治疗;平时要注意饮食清淡，不要吃油腻油炸，生冷，寒凉食物。

　　脖子抽筋如果不是很严重的话可以经过按摩，针灸，牵引进行治疗，如果疼痛不是太严重，可以采用保守治疗，搭配服用一些中药和理疗来医治，但是如果病人病情比较严重或者脖子抽筋的频率比较高，时长比较久的话，要到医院进行详细的检查，可能要进行手术医治。

　　在怀孕期间表现出小腿抽筋的情况，主要考虑是由于缺钙的原因造成，因为需要的营养元素会增多，容易产生缺钙的问题，可以进行补钙服用钙片的方法处理，同时注意加强平时的饮食营养，适当的接触户外紫外线阳光促进钙质的吸收，有助于改善这种抽筋的现象，如果比较频繁表现出

　　孕妇脚抽筋考虑是体内缺乏钙所造成的。一般建议从怀孕20周后开始补充钙质，钙的种类很多，比如可以选择钙尔奇的孕妇钙，或是迪巧的都是可以的。饮食上建议最好每天可以保证一包牛奶和一个鸡蛋，补充身体所需要的营养。每天可以适当晒晒太阳，适当锻炼，增强钙质的吸收。

　　脚抽筋是怀孕期间非常多见的一种临床症状，很多孕妇在怀孕期间都经历过这种表现，主要是由于下肢肌肉的兴奋性增高。多见于以下情况：1、多见于孕妇过度劳累，如果孕妇长期走路或者是进行体力劳动、长期站立，造成下肢肌肉过度劳损、酸性代谢产物增多不能及时排出，造成下

　　手臂抽筋可能是过度劳累所造成的，长期保持一个姿势，或者长期重复一些动作，过度的使用手臂，都会造成手臂上肌肉软织反复受到牵拉，造成局部充血水肿，形会成无菌性炎症，时间久了就会造成手臂的抽筋。

　　右手大拇指抽筋，可以利用物理治疗，也可以选择药物治疗。1、物理治疗：如推拿、按摩、针灸，这些方法可以起到活血化瘀作用，而且可加速局部血液循环，让局部血管处于舒张状态，因此缓解抽筋症状，不过建议在治疗前先用热水袋适当热敷。2、药物治疗：如果和缺钙有关，就要