皮肤暗沉无光泽怎么办？

脸色暗黄无光泽可能由多种原因引起，调理方法包括保持良好生活习惯、注意皮肤清洁、做好防晒、选择适合护肤品、定期去角质、注意饮食调理、避免过度吸烟饮酒及寻求专业帮助等。 脸上暗黄无光泽可能由多种原因引起，以下是一些可能的调理方法： 1.保持良好的生活习惯：充足的睡

　　在生活中可以看到每个人的皮肤状态和颜色是不同的，有些人的皮肤特别健康，白嫩红润，而有些人的皮肤非常黯淡、无光泽、发黄，造成皮肤暗黄无光泽的原因其实是很多的。第一、皮肤的状态和人体总的健康状况相关，如果长时间睡眠不足或者过度节食造成营养摄入不足的时候，人

　　根据病人问题来分析，可能是由于色素沉淀所造成的，有可能是内分泌失调造成的，建议病人在平时要多吃水果蔬菜，补充维生素和水分，不要长期暴晒在阳光下，病人可以使用维生素e胶囊进行局部涂抹，能够促进皮肤恢复时，肌肤变得美白。不要吃刺激性和辛辣的食物，要以清淡为

　　根据病人问题来分析，可能是由于色素沉淀所造成的，有可能是内分泌失调造成的，建议病人在平时要多吃水果蔬菜，补充维生素和水分，不要长期暴晒在阳光下，病人可以使用维生素e胶囊进行局部涂抹，能够促进皮肤恢复时，肌肤变得美白。不要吃刺激性和辛辣的食物，要以清淡为

　　光泽苔藓是一种原因尚未明确的慢性炎症性丘疹性皮肤病。由于其有自限性，有些病人皮损可在数月内自行消退，因此如果病人的症状不明显，可以不治疗。但对于皮损泛发或有明显瘙痒者，需要积极治疗。治疗方法包括：口服抗组胺药及维A酸类药物（如阿维A胶囊、阿维A胶囊等），

　　脸上皮肤暗黄无光泽要多饮水，保证充足的睡眠，不能长期熬夜。外出的时候要注意防晒。病人要多吃苹果、柠檬、西红柿、葡萄、柚子等维生素C含量丰富的食物。可以在医生的指导下用六味地黄丸或逍遥丸治疗。病人最好去做血常规检查，若是缺铁性贫血造成的，要在医生的指导下

　　在生活中可以看到每个人的皮肤状态和颜色是不同的，有些人的皮肤特别健康，白嫩红润，而有些人的皮肤非常黯淡、无光泽、发黄，造成皮肤暗黄无光泽的原因其实是很多的。第一、皮肤的状态和人体总的健康状况相关，如果长时间睡眠不足或者过度节食造成营养摄入不足的时候，人

　　脸上皮肤暗黄可以多吃些富含维生素c、维生素A和维生素E的食物，可以起到润泽肌肤、美容养颜的作用，能帮助清肠排毒，改善皮肤暗黄情况。平时还可以经过运动改善皮肤暗黄情况，如做慢跑、瑜伽、爬山、拳击等运动。皮肤暗黄、无光泽还可以用牛奶敷脸，同时生活中要多饮水，

　　脸上暗黄无光，一般是因为睡眠不足或者是饮食不规律，没有良好的生活习惯而导致的，也有因为情绪比较压抑，郁闷也可能导致脸上暗淡无光，因此应当从那条上开始，养成合理的生活习惯，早睡早起，防止熬夜，防止身体受到熬夜带来的疲惫要多吃一些蔬菜水果，多喝水，这样可以

　　脸部暗淡无光泽，要考虑到气血的原因。肌肤暗黄无光泽一般是气血虚，血液流通不畅造成来的。平时应当服用补气养血活血类的中药进行调理，如人参养荣丸当归片等。和熬夜有关，和内分泌改变有关，建议外用氢醌乳膏早晚各一次或熊果苷早晚各一次，还可以激光治疗或强脉冲光治