孕晚期孕妇能吃薏米吗？

来月经的时候建议是不要喝红豆薏米水，尤其是平常月经量就偏多的女性那么就更加注意需要防止喝红豆薏米水。这是因为薏米有消肿利尿的作用，而红豆有清热解毒以及利尿消肿的作用，由于两种食品都有利尿消肿的作用，所以进食了以后可以表现出排尿增多，以及月经量增多的反应。建

女性在月经期间是能喝红豆薏米粥的。红豆玉米是非常好的食材，红豆薏米不但可以祛除湿气，而且还能够有很好的排毒作用，有助于女性在月经期间排出身体内的废弃物。他们还能够很好防止细菌的繁衍。在女性期间保护女性免受细菌侵害。女性在月经期间要勤换内衣，勤换卫生巾，而且

薏米可以用来煲粥，也可以用作煮汤的材料。虽然薏米富含营养，还有利于预防便秘。若孕妈们吃了薏米就会使自己尿量明显增多，如厕的次数也变多，胎儿的发育就会受到影响。由于这个原因，孕妇是不能吃薏米的。并且薏米是寒性食物。孕妇吃薏米吃多了，是会造成子宫收缩，因此造成

女性在月经期间是可以适量喝红豆薏米茶的，但由于薏米属于寒性食物，对于体寒的女性，还要防止喝的过多，避免造成身体的不适。此外，在月经期间还要多注意休息，饮食以温热食物为主，忌辛辣、生冷以及刺激性食物。

刚怀孕的人一般是能吃薏米的，薏米中也是含有一些对于人体有利的成分，但在饮食上不管是吃哪种食物，都要养成好的用餐习惯，可以经过少吃多餐的方式，防止表现出一次吃过多的食物，防止增加肠胃的负担。在孕前期由于胎儿的情况还是处于不稳定的状态，是不提倡过早的进行性生活

　　红豆薏米燕麦粥具有健脾祛湿、促进胃肠蠕动、利尿消肿、健脾养胃等功效，红豆薏米燕麦粥能够有助于改善脾虚湿盛引起全身乏力，大便糖稀下肢浮肿等症状，促进肠道的蠕动，防止便秘，燕麦对于血管有明显软化功效，可以防止动脉硬化等心脑血管疾病，经常食用红豆薏米燕麦粥还

　　薏米小米粥具有健脾除湿、养胃补肾、养心安神、促进睡眠等功效。薏米具有很好除湿效果，某些人如果体内湿气比较严重，就需要食用薏米粥来祛除体内湿气。另外，小米中含有丰富各种营养素，比如糖类、蛋白质、脂肪、各种维生素与微量元素等，具有很好的保护胃粘膜和帮助消化

第一，红豆薏米粉有健脾利湿作用，而且薏米还有美白祛斑的功效，而红豆可以起到消肿和健脾胃作用。第二，红豆薏米粉还能促进肾功能，可以起到清热利尿作用，可以去浮肿。第三，薏米红豆粉不仅能够防癌还能够避免脱发。

喝薏米红豆汤，可以清热利湿，对于体内有湿热的人比较合适，可以减轻体重。但是对于脾虚有寒的人就不合适，如果服用的时间比较久，就会损伤脾阳，表现出腹泻等副作用。因此薏米红豆汤，比不是每一个人都能吃的。

一直以来，薏米红豆粥可谓说是养生爱好者的最爱。因为除了可以减肥之外，薏米红豆粥还有很好的健脾养胃，利尿消肿的功效。除此之外，对于体虚和气虚的女性来说，薏米红豆粥还可以很好的补气养血，排出体内的毒素，除此之外，对于因为体寒造成的疾病，薏米红豆粥还有很不错的驱