吃橘子会不会上火？

　　由于婴儿的消化道还未完全发育，若摄入过多的营养物质，婴儿无法消化，则会堆积在胃肠道内，引起上火。此时应适量减少喂养次数，多给宝宝喂一些水。妈妈饮食也不能过于燥热油腻，以免影响乳汁质量。

　　可以降火的食物有很多，日常生活中比较常见的像是黄瓜、苦瓜、西瓜、芹菜、百合、藕等等，近期注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以帮助您补充维生素，促进降火，注意休息，避免劳累。

　　上火的时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是苦瓜、黄瓜、百合、香蕉、西瓜、荸荠、莲藕、薏仁等，这些食物降火的效果较为明显，建议您可以适当食用，近期注意休息，不要熬夜，多喝水。

　　上火是由于饮食辛辣、精神压力过大、熬夜劳累等导致的内火旺盛，所以建议您近期多吃绿豆、冬瓜、薏仁、香蕉、荸荠等食物，还可饮用金银花茶、菊花茶帮助泻火，注意休息，避免劳累。

　　根据您的情况主要与摄入水分不足，人体代谢异常有关，导致的局部刺激，牙龈感染。还与口腔炎症有关，比如口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎等，需要及时的做好口腔护理，注意清洁。

　　建议平时要摄入充足的维生素，吃些新鲜的蔬菜水果，还要多喝水，尤其要多吃苹果、绿豆、香蕉、苦瓜等降火的食物，调整好生活习惯，避免熬夜，保证生活规律，可以适当的用棉签蘸些生理盐水清理鼻腔。

　　这种情况建议可以从饮食方面进行调节，多吃蔬菜水果，比如白萝卜、苦瓜、冬瓜、白菜、梨子等等，避免进食辛辣刺激性食物，此外还要调整好生活习惯，不要熬夜，保证睡眠充足，保持室内温度适中，避免不良情绪，一般很快就能缓解。

　　引起鼻子上火的原因有很多，比如维生素缺乏，或者是气温的变化等，饮食上可以多吃绿豆、苦瓜、冬瓜、苹果、香蕉等食物，从而促进排毒，改善症状，还要调整好生活习惯，避免熬夜或者是过度劳累，作息要有规律，还可以经常按摩鼻翼两侧。

　　鼻子上火有可能是由于气温干燥引起的，此时一定要加强日常护理，多喝水，补充水分，调整好饮食习惯，可以多吃蔬菜水果，从而摄入充足的维生素，要避免进食辛辣刺激性食物，还要保持心情舒畅，避免不良情绪，作息要有规律。

　　婴幼儿上火了要给宝宝多喝水，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，还要给宝宝吃一些去火的食物，比如可以喝绿豆汤，要避免给宝宝吃辛辣刺激的、油腻的、油炸的、高糖高脂的食物。