男人补锌吃什么好?

潘宇 2025-06-27 13:38:25 1

  建议多吃鱼肉、瘦肉、动物肝等植物,同时可适当增加鸡蛋黄的摄入。如果条件的允许的话,患者应适当多吃些海鲜,如牡蛎、海星、扇贝等,能有效的补充机体所需锌元素,增强男性性功能。

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