腰椎间盘突出能用热敷治疗吗？

热敷对腰椎间盘突出有一定的好处。热敷可以促进腰部的血液循环，增强局部供血，加快炎症产物的代谢，能够减轻腰椎间盘突出引起的疼痛症状。但是对于症状严重的患者而言，热敷起到的效果不是很大，这类患者需要服用非甾体类消炎镇痛进行治疗，如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等

根据自己的实际需求，选择相应的药物进行治疗，能够促进神经麻木和疼痛的症状得到缓解。对于神经损伤的症状，可以服用神经营养类药物进行治疗，常用的药物有维生素b族药物、甲钴胺和神经生长因子。表现出腰椎间盘突出疾病之后，病人表现出直不起腰的情况，很有可能是疾病造成

腰间盘突出，睡的床建议软硬度适中，这样可以维持脊柱正常的生理弧度。不提倡睡太硬的床或者太软的床，因为太硬的床会使肩膀和臀部的压力过大，因此导致腰部的应力改变，而太软的床会使腰部压力过大，使肩膀和臀部的应力分散，睡软硬都适中的床，不会增加腰间盘突出患者的疼痛

对于轻度的腰椎间盘突出病人，只要注意严格卧床休息，遵医嘱及时采用科学规范的治疗，比如使用非甾体类抗炎药物、理疗、牵引、封闭治疗、按摩等，大多可以得到明显缓解甚至治愈。但是平时仍然应当注意：防止反复弯腰、扭转、防止久坐、久站、尤其是防止久坐时经常处于颠簸状态

第一种是保守治疗，时间大约三个月，具体方法是卧床休息，下肢牵引，腰部后仰，口服非甾体类消炎药，如扶他林或西乐葆等，静脉输注红花、丹参等活血化瘀的中成药，短期内应用甘露醇、地塞米松等3天左右。经治疗后或治疗过程中表现出症状加重者，应采用椎间孔镜下椎间盘切除术

腰椎间盘突出的病人，在有症状期，不提倡锻炼，避免加重不舒服的表现。在康复期、无症状期或者症状缓解期，可以采取散步、倒行走和拉伸动作。同时在无症状期，为了预防复发，可以进行增强腰背肌的锻炼，包括游泳和平板支撑。若是有症状期，腰疼腿疼的时候，这个时候我们建议是

腰椎间盘突出分为很多类型，比如分为中央型，也就是脊髓型，还有髓核突出，以及周围型，也就是神经根型，不同类型的椎间盘突出所造成的临床症状是不同的，中央型的腰椎间盘突出会压迫硬膜囊造成椎管狭窄，造成下肢功能障碍，严重的会表现出下肢肌肉萎缩以及下肢瘫痪，因此这种

腰椎间盘突出可以造成病人下肢的疼痛，一般考虑是由于早期治疗不及时，进而造成神经受到椎间盘的压迫所造成的，下肢疼痛的治疗主要包括以下几点。第一、绝对卧床休息，防止劳累，不要剧烈运动；第二、口服活血化瘀的药物，比如三七伤药片，腰痛宁胶囊；第三、辅助中医治疗，比

腰椎间盘突出的腰背部肌肉锻炼方法为，人体趴在床上，抬高下肢一次10-15个，每天做3-4组；也可以抬高头部，频次同前。或者是躺在床上，足部和头挨着床，抬高腰部，犹如是拱桥一样。或者可以考虑吊单杠。防止局部受寒受风寒，可以经过针灸，按摩，理疗，牵引，配合，微创手术等

患有腰椎间盘突出发病的时候，一般表现得症状不是腰疼就是腿疼、腿麻或两者都有，主要在于椎间盘突出后一是压迫，二是增加推管内压力，三是水肿粘也很明显，酒有活血的功效，喝酒量大有逢发病时，酒的代谢产物时乳酸，更会影响水肿的代谢吸收，不利于水肿消除，量小起不到活血