乳腺增生的主要症状包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液、情绪变化等，治疗方法包括心理调节、生活方式调整、药物治疗和定期复查。孕妇、哺乳期妇女及高危人群需特别关注。
乳腺增生是女性常见的乳房疾病，其主要症状包括以下几个方面：
1.乳房疼痛：通常表现为乳房的胀痛、刺痛或隐痛，可能会在月经前加重，月经后缓解。
2.乳房肿块：可触及乳房内有肿块，质地较韧，边界不清，表面不光滑，可活动。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，颜色可为无色、乳白色或淡黄色。
4.情绪变化：乳腺增生患者可能会伴有情绪的变化，如烦躁、焦虑、抑郁等。
5.其他症状：部分患者可能会出现月经失调、痛经等症状。
需要注意的是，乳腺增生的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似的症状，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，合理饮食，适当运动。
3.药物治疗：根据患者的症状和病情，可使用中药或西药进行治疗。
4.定期复查：乳腺增生患者应定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的调整，定期进行复查，以促进病情的恢复。
特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，在出现乳腺增生相关症状时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于有乳腺癌家族史的高危人群，应更加关注乳腺健康，定期进行乳腺检查，以便早发现、早诊断、早治疗。
